Bibiche et Wet wet ... Bilan dans 6 mois

oh pffffffffff quelle bande de c....... quand même !!!!

respire ! et puis fais ce que tu peux ! t'es pas une machine non plus ! ils ne peuvent pas t'aider ou veulent pas ?

ben en fait on a une répartition des taches et comme les deux nanas sont assez récentes, on veut pas qu'elles m'aident. bref je fais ce que je peux comme tu dis et puis si ca suffit pas tant pis.
sur ces bonnes paroles je vous laisse, il parait que je dois faire du tapis ce soir .. je suis naze

t'as zhom qui t'attend à la maison avec la serviette et les baskets !

ça te défoulerait ceci dit ! pour évacuer le boulot ! bon courage ! bisous !

ha j'imagine bien ton homme derrière la porte avec la serviette la bouteille d'eau !!!!!
mais bon c'est cool, ça va te motiver jsuis sûre ....
allez courage et cours bien alors

Coucou la belle !

alors , alors ? Tapis or not tapis ? T'as pas débauché trop tard au moins ?

Comment ça va ce matin ? Gros bisous !

hello les filles

ben je suis naze ce matin mais ca va. je n'entend meme pas le réveil sonner ... heureusement que j'ai une mini horloge interne qui me fait lever à l'extreme limite pour etre à l'heure lol.

bon hier soir tapis, et je peux vous dire que j'ai galéré. j'avais téléchargé les entrainements poru courir mais je n'en suis plus capable. alors on va commencer par de la marche, ca sera déjà bien. donc hier 45 minutes de marche, effecitvement mon chéri m'attendait avec la bouteille d'eau ... le tapis était ouvert, prèt à m'accueillir et il m'a dit qu'il préparait le repas. ca c'est cool. du coup il nous a fait un petit repas sympa comme prévu : escalope de poulet à la creme + champ+ oignons et haricots verts. + pain + mon délicieux gateau au choco qui fait que je suis arrivée à 26 pts hier. bon je tatonne un peu c la reprise mais faut s'y remettre seriously là ...

je n'ai pas encore été voir combien de points bonus j'ai mais je ne pense que c'est tout bon pour hier.

Ce matin vélo pour le boulot, et puis j'avais zappé mais je suis invitée chez une collègue ce midi pour manger. et je ne sais pas ce que c'est ... surprise. bon j'irai en vélo ca sera déjà ca de gagné ... du coup pas de salle de sport... mais faut absolument que j'aille voir cette semaine pour me désinscrire ...

voilà les news, coté repas pour l'instant c un cappuccino et j'ai des clémentines et fromages blancs qui m'attendent sur le bureau. ce soir c'est wok avec oignons, champignons, poivrons, poireaux et saumon et sauce suzi wan... je vais aller compter tous ces points et puis après je reveins faire ma Delphine et "le compte est bon"

bisous les filles

oh dis donc, tu te moquerais pas un peu là ?! mais je me connais, c'est pour ça, soit je fais nickel, soit je fais pas !

bravo pour le tapis, tu as raison d'avoir repris avec de la marche, c'est quand même de l'exercice ! et 45 mn c'est nickel ! c'est mignon que ton chéri ait préparé le tapis et le repas, pourvu que ça dure !

pour tes points, c'est sûr que escargot et gateau ça fait beaucoup, mais avec la marche ça devrait aller ! et pour ce midi, tu sais ce qui coûte ou pas des points, et au pire tu réguleras ce soir !

sympa ton menu de ce soir, continue comme ça ma belle, c'est super ! gros bisous !

ben en fait après calcul j'arrive à 23,5 pts hier et 7 pts bonus donc ca va plutot bien. et aujourd'hui tout va dépendre de ce qu'on mange ce midi ... je verrai bien mais je pense que ca sera light ... en tous cas j'espère ...

pour mon repas de ce soir ca va j'arrive à 6 pts avec la sauce en fait elle n'est pas riche du tout, si ca peut vous donner des idées de repas les filles, sauce suzi wan aigre douce. avec des légumes de la viande ou du poisson selon les envies et les gouts et vous avez un bon repas complet pour peu de points ...

Du coup pour l'instant ca me fait 7 pts avec mon repas de ce soir et mon cappuccino de ce matin. je vais quand meme me prendre un fromage blanc ce matin ... et pusi je vais aller demander à ma cops qu'est ce qu'on mange ce midi

bon ben ca sera enchalidas (euh l'écriture suis pas sure mais bon je suis sure que Delphine voit ce que c'est) et glaces en dessert ... hum hum ca va exploser mon quota de points ca ... je vais vérifier

oui je vois bien, c'est hyper bon les enchiladas ! si c'est fait maison c'est peut être pas mal, et glaces faut voir si c'est sorbet ou pas !

mais bon ça va, tu les gères bien tes points, bravo ma belle !

oh ben la glace je ne vais pas me prendre la tete je vais zapper. et les enchalidas c au fromage non ?

oui en principe c'est avec du fromage fondu dessus et dedans ! trop bon ! c'est 8 points la pièce

non non tu rigoles oh purée c trop de points ce truc ... du coup c clair pas de glace pour moi .. ca cale bien si jen prend un ...

normalement ça devrait te caler... c'est comme avec les fajitas, on se fait plaisir ùais c'est 1 ! avec tes fruits et fromages blancs, ça devrait gazer !

h iui les enchiliasa ça cale bien moi je m'arrête à 2 et des fois à 1,5 car c'est trop

bon ben de toute façon ca sera un quitte à prendre une grosse collation cet après midi ... faut pas pousser non plus

c'est la meilleure solution oui, un gros goûter pour tenir jusqu'à ce soir !

tu vas pouvoir y passer quand à la salle de sport ? Et au fait la diet t'avais pas un rendez vous ?

ben si j'avais pris rendez vous pour hier mais figurez vous qu'elle a encore annulé. là je suis saoulé. si j'avais pas un avoir pour une séance je peux vous dire que je me cassereai pas la tete. mais comme la dernière fois j'ai payé avant la séance (tjs chez eux) et que je suis partie car trop de retard ...

pour la salle de sport ben je vais y aller ce soir après le boulot ou demain, faut absolument que j'y passe, meme si je suis encore abonnée minimum ce mois ci... j'espère qu'il n'y a pas un préavis de trois mois lol

pppppf alors cette dié, elle craint dis moi ....

non je pense pas qu'il y ait de préavis même ?! par contre la diet, ouais elle daille là... punaise tu compterais dessus pour parler ou ce serait urgent... en plus ils te font payer à l'avance ! je rêve !!! c'est vraiment pas sympa quand même de décaler autant de fois !

alors ces enchiladas, mortelles ?!

bon alors pour faire simple, j'ai trop mangé, la glace j'ai pas trop eu le choix et c'était de la hagen daz

désolée je retourne à mon boulot car je suis OVERbookée et je sens que ce soir je vais rentrer très tard

et ben , de la Haagen daz, elle devait trop bonne
allez bon courage ma belle

ah la la, la haagen daz difficile d'y résister, comme la midnight cookie ! bon tu as fais du vélo, pas de grosse collation et un peu plus léger ce soir !

bon courage alors pour le boulot ! et zen !

oh non la grosse collation sera inutile je suis méga calée. d'ailleurs je me demande si je ne vais pas remplacer le wok par une soupe. mon chéri est d'inventaire ce soir et je pense qu'on va manger chacun son tour ... à voir ..