Bibiche et Wet wet ... Bilan dans 6 mois

oh ben mon frere se leve à 3h du mat en semaine et mon père à 1h donc c'est des leve tot, sur ce coup là ca me fait peur ... surtout que Yves est aussi réveillé vers 5h le weekend ... mais laissez moi dormir

les filles, je voulais vous dire que je me sens soulagée d'avoir fait le choix DEFINITIF de zermati, maintenant il n'es tplus quesiton de revenir à un énième régime. c plus déprimant que motivant de changer tout le temps de méthode et de faire le yoyo. Prochaine pesée pour moi le 3 Novembre ...

pitié je veux dormir ! C'est clair qu'entourée de lève tôt, t'es mal barrée ma grande !

C'est ferme et définitif cette fois zermati hein ?! Faut plus changer, tu as raison, faut stopper le yoyo ! Chacune sa méthode et le temps qu'il faut pour y arriver ! De toute façon tu sais qu'on est là pour t'aider, tu peux compter sur nous !

Hep, hep, hep ! Comment ça prochaine pesée ?! Tu revois la diet le 23 c'est ça ?

OH oui c'est définitif Zermati, et je compte sur vous pour m'empecher de sombrer dans les régimes. fini fini fini... je sais que je peux compter sur vous les filles et merci beaucoup pour ca ...

ben oui j'ai quand meme le droit de me peser une fois par mois non ? ou alors j'arrete complètement et je me fie au vetement ? qu'est ce que tu en penses ? oui je revois la diét le 23 octobre. avec toi c'est sur je vais pas oublier mon rdv

ben de rien ma belle, c'est avec plaisir en plus !

ben c'est quand tu te pèses que tu as envie à nouveau de rafire régime non ? je serais toi je prendrais mes mensurations par contre ! Et fie toi aux vêtements, au moins le temps que tu t'habitue à zermater, après quand tu seras à l'aise tu te pèseras !

oui c vrai que c'est à ce moment là que je craque en général. oui je vais faire ca alors prendre mes mensurations et voir dans les vetements. faudrait au moins que je tienne jusqu'à la fin de l'année sans me peser ... bon et puis si j'ai envie ben tant pis je me pèse. de toute façon en général quand j'ai envie de me peser c'est que je sens que j'ai perdu

oui voilà, si tu es sûre de ton coup à ce moment là ! mais les mensurations pense à les prendre, ça peut faire chaud au coeur !

oui alors je fais comme ca... faut que je résiste si je suis sérieuse. les mensurations je les prendrai ce weekend, ... si j'y pense. en tous cas y a 15 mètres différents dans l'appart ca devrait aller pour les mensurations

t'inquiètes, je t'y ferais penser plus tard autrement !

ben si tu te pèses avant, c'est pas grave, le tout c'est de pas vouloir revenir au régime ! et voilà !

plus qu'une 1/2h pour toi !

oui mais j'aimerai bien me peser genre vers noel et avoir une super surprise. c'est bien la diét qui m'a dit que quand ca commencerait à descendre après ca va aller vite comme j'ai pas mal de poids à perdre et que je sais que je suis au dessus de mon set point...

plus que 20min

hihi plus que quelques minutes. mon chéri veut manger avec moi ce midi ho que c'est dur de dire non ... je vais résister ...

Bon week end ma belle ! Bon courage pour les travaux !

Et bonne idée pour la pesée à noël !

Bisous !

coucou Violaine, bon ben bon week end alors et NE TE PRENDS PAS LA TETE !!!!!!
bisous

alors ma belle, tu as passé un bon week and ??? tu as fais quoi de beau ???

Hello les filles

oh que le réveil a été dur ce matin. on a bien bossé ce weekend dans la cuisine donc on a rien fait d'autre. samedi soir on était invités. et en retard car on avait des soucis pour trouver notre plan de travail. on l'avait pas encore acheté car on voulait d'abord poser les meubles en dessous. et on a fait plusieurs magasins car entre les prix, les qualités, les choix et surtout le stock c'était chaud... mais on a trouvé. on a bien avancé mais c loin d'etre fini.

Coté nourriture cata. on a mangé chez mon père samedi et dimanche midi car on a rien d'autre que le micro ondes d'accessible pour la bouffe. pas pratique du tout. hier soir mac do ou j'ai trop mangé mais ce matin j'ai repris mon carnet et là malgré les viennoiseries du jour au boulot, je ne mange pas, j'ai pas faim...

Coucou Violaine
Bon c'est cool pour ton weekend meme si ca a été dur! au moins tu as bien avancé et puis apres tu sera toute contente de faire a manger dans ta toute nouvelle cuisine!! Moi j'adore c'est mon endroit préféré dans la maison!!
Aie aie Aie c'est vrai que ce n'est pas facile de manger correctement alors que tu n'a rien a cuisiner!!
Bonne resolution avec ton carnet je pense que ca va pas mal t'aider!!
Bisou ma belle et bonne journée

oh oui je suis sure que ca va m'aider ce carnet et maintenant j'écoute les conseils de la diét, d'ici le weekend prochain, je devrais pouvoir à nouveau faire à manger, cool.

aujourd'hui il y a un anniv au boulot et donc du gateau, je m'en suis mise une part de coté car chez nous il y a des morfales, quand il y a du gateau 1h après il n'y a plus rien à croire qu'ils ne mangent pas chez eux ... du coup j'ai ma part de gateau qui m'attend pour quand ja'urai faim ...

ahhhh la petite maline!! tu as bien raison de te mettre ta part de coté!

ha c'est malin ça l'astuce de la part de gâteau !!!!!
bon alors une nouvelle semaine qui commence et un nouveau départ pour notre Violaine alors ...
oui le carnet te fera le plus grand bien je pense ...et alors tu as mangé un CBO au macdo ???
sinon oui patience pour la cuisine, ça va bientot être fini et tu pourras faire de bon ptits plats ...

ah ah je suis démasquée, oui j'ai mangé un menu CBO hier soir mais franchement j'ai pas tant apprécié que ca. j'ai vu que le M était dans les menus classiques maintenant et je préfère largement. il a moins de sauce et on sent plus le gout des aliments ... mais je ne regrette pas mon CBO, vous me connaissez

Ce midi suis rentrée à la maison en vélo et suis revenue en voiture, c tout gris j'ai pas envie de me prendre une averse sur le coin de la tete.... je n'ai pas mangé car je n'avais pas faim. bien sur la remarque de zhomme en arrivant quand je lui dis que je n'ai pas mangé : "c pas bien ca" faut que je lui réexplique que je zermatte je crois !!!!! le pauvre il ne sait plus avec moi, Mle change toujours d'avis.

Donc ma part de gateau de ce matin m'attend toujours mais pas faim pour le moment... je patiente malgré mon envie de succomber à la gourmandise ...

bon ca saoule j'ai toujours pas faim

lol! bein pourquoi ca te saoul ma belle de ne pas avoir faim!! C'est bien si tu n'as pas faim ecoute ton ventre surtout! je pense que c'est l'essentiel chez Zermati!

oui c'est un des prncipe de zermati ....
alors tu as cédé à la tentation ou tu as eu faim ???

coucou les filles

hier j'ai pu attendre d'avoir faim avant de manger mon gateau. hum il était délicieux, j'ai vraimnet apprécié. retour à la maison après avoir fait quelques courses et j'ai mangé un morceau de pain car vraiment faim... pour attendre le repas. on a un peu bossé dans la cuisine et hop j'ai branché ma cuisinière pour faire un paquet de pates... avec du gruyère pour moi bien sur ... une assiette et un ti supplément sans gruyère. j'ai attendu un peu avant de me prendre une tite grappe de raisin en dessert. miam miam ...

Ce matin pas de petit déj car pas faim pour le moment, ca peut venir dans la matinée car mon repas était light hier soir ... mais j'ai mes galettes de riz, mes yaourts, ca devrait le faire. et puis ce midi je mange avec une copinealors j'aimerai bien avoir faim ...

Allez je vous laisse pour l'instant, bonne matinée
bisous

Coucou violaine !

je vois que vous avez bossé dur pour votre cuisine, que de boulot ! Mais ça va être tout beau après ! C'est vrai que par contre c'est pas facile de cuisiner pendant des travaux !!!

Pour tes menus, ben c'est pas facile de tout conjuguer là ! Tiens tiens, moi aussi j'ai retesté le CBO !

Bon c'est bien tu reprends sérieusement avec ton carnet ! T'as bien fait pour la part de gâteau, j'ai les mêmes morfales au boulot !
C'est bien hier tu as écouté ta faim ! Bravo ma belle !

J'espère que tu auras faim pour aller avec la copine, autrement elle comprendra je pense ! Bonne journée ma belle, gros bisous !