Dymite en course contre les Kilos!!!

euh mes conseils en matière de bébé ? euh je pense un peu comme Mélanie, attendre les 3 ans du premier pour penser au deuxième et bien profiter. ton copain est tout jeune, ils me font rire ces hommes ils se sentent vieux à 30 ans mais c pour nous que ca pose des problèmes d'avoir des enfants tard...

mon zhomme c pareil, il va avoir 30 ans et ca y est il est motivé. euh moi je veux me marier avant ... alors il attendra

mais il faut que tu fasses comme toi tu le sens, si tu en as envie maintenant pourquoi pas ? bon c clair que tu viens de commencer dans une nouvelle boite, vous avez décidé d'aller à Londres pour vos carrières alors une ou deux années de plus, ca serait bien; disons qu'après le mariage hop un petit frere ou une petite soeur pour ta pitchoune

Coucou wendy !

bon espérons que nos conseils t'auront éclairée !

Pour le sport, ça va, tu tiens le coup ? Et ton petit choco hier soir, alors, tu l'as apprécié ?

Gros bisous ma belle !

C'est vrai que c'est pas évident pour les gamins, faut bien reflechir car apres tu l'as a vie. ( c'est pas comme nous, si le chien nous fait chier, on se dit : oh c'est bon dans 10 ans il est plus la !! ) je rigole les filles !!! mon pauvre loulou !!! je le considere comme mon bébé celui la ( avec moins d'avantage bien sur) mais il est gaté quand même...

rhooooo !

Coucou les filles,

Alors la ouiiii Delphine je l'ai bien apprécié mon choco hier hummm c vraiment trop bon !!!

Hier pas de sport, je me suis rendu compte que je ne tiendrai pas le coup a enchainer trois jours +le boulot + hilary + la maison c trop chaud donc du coup je me repose le Mardi et j'enchaine le mercredi aquagym et jeudi cours d'aerobic encore 2 jours de repos et dimanche les machines comme ca c mieux je pense... surtout que hier en rentrant je sentais deja les douleurs de la veille et pas le courage de travailler dessus meme si que ca aurait ete le top...breff on enchaine ce soir

Merci pour vos conseils les filles c vrai je vais prendre le temps pour ma carriére et ma tit chouchoune d'etre la seule pour se faire dorloter par papa et maman et puis nous aussi souffler un peu parce que mine de rien un enfant c du boulot!!! et apres le mariage un autre!! ca nous laisse 1 ans 1/2 donc c bon...

Vu que hier soir pas de sport j'ai pu prendre le temps de faire ma soupe maison avec un peu de curry pour relever le gout hummm c'etait super bon mais qu'est ce que ca bourre!! j'ai meme pas reussi a terminer mon assiette et tout ca avec un filet d'huile et rien de gras...

Menu d'hier soir
Soupe Maison (sans pommes de terre) = Saucisse de volaille
une poire

Menu du jour
PD: idem
Collation :Porridge au flocon d'avoine
Midi : un petit bol de soupe, une saucisse de volaille, fromage blanc
Diner : Euhh j'hésite entre choucroute maison ou pitta au poulet Tikka et salade on verra

Voila les filles gros bisou et bonne journée a vous

coucou ma belle,

contente que nos conseils aient été utiles. pour le sport tu as bien raison d'alterner repos et sport, il ne faut pas se fatiguer non plus.
Super repas comme d'ab, hum la choucroute j'adore

c'est plus sage pour le sport !

Ohlalala les filles je viens de finir de boire ma soupe il ya bien une demi heure et j'ai une envie de dormir c'est horrible... faut que je me reveille parce que la ca ne va pas le faire!

c'est mauvais ça quand ça prend ! c'est ce qu'on disait avec violaine, quand on mange trop le midi, coup de barre vers 15 h !

coucou Wendy, mon avis sur un tit 2ème : ce sera quand tu le sentiras ... moi je diais toujours, je ferai le 2ème quand Loann ira à l'école (3 ans) mais là j'ai pas envie de retourner dans les couches pour le moment ... alors on verra + tard ...
c'est clair que le sport 3 jours de suite ça calme vite !!!
allez courage ma belle

hello ma belle,
alors ce cours d'aquagym hier ? purée faudrait que je m'y remette moi ...

Coucou Wendy,

Alors pas d'aquagym hier soir, tu as fait autre chose à la place ???

Et la morgue, ça va toujours ???

Bisous. Bonne journée !!!

Coucou wendy !

j'espère que tu vas bien ! Passe une bonne journée ! Bisous !

Coucou les filles,

Oui moi sava super aujourd'hui bon le reveil un peu difficile surtout que ce matin il fallait preparer Hilary mon cheri a commencé tot et l'enmené chez la nounou et courrir pour arriver au boulot a l'heure mais bon!!1 Il faut toujours aussi beau le soleil donne du bon au moral et me motive encore plus a perdre du poids...

Bref bein non hier soir pas d'aquagym vu que j'ai mes Ketchups mais quelques abdos fessiers (les exos que j'ai appris Lundi) et voila ce soir c cours d'Aerobics on verra ce que ca donne c la 1st.

Ou sinon rien de neuf ce matin en marchant je me suis dit ce serait cool si je m'achetais une nouvelle voiture..
En faite on en a deux celle de mon chéri la famillial et ma petite Mini Cooper que j'adore et que j'ai ramené avec moi de Paris.. mais bon la ca commence a bien faire d'avoir le volant a gauche alors que tout le monde est a droite!! donc je pense que d'ici cette été je vais en prendre une autre j'aime bien la nouvelle Yaris ou la derniere Audi A3 je trouve plus féminine... on verra

Voila voila

Menu du jour
PD: Idem
Midi : Reste de Soupe, blanc de poulet, 1 fromage blanc, 1 pomme
Diner : Pitta au poulet Tikka, Salade
Sport : Cours D'aerobics

Bisous les filles et bonne journée

oHHH, tu en as de la chance d'avoir du soleil, envoie en un peu en France car nous c'est pluie, brouillard et encore pluie !!!! Pfff!!!

oui d'habitude brouillard et pluie c plus pour Londres quand meme. allez gardons espoir, le soleil va bien montrer le bout de son nez ... euh enfin selon la météo à 10 jours la pluie on en aura encore un bout de temps chez nous ...

Pour la voiture, j'avais la yaris TS ancien modèle avant, une bonne petite voiture sportive. les toyotas c'est des bonnes voitures. l'A3 je sais pas pourquoi mais j'aime moins, trop longue selon moi ... après c'est une histoire de gout .. .

mais oui c'est le monde à l'envers qu"il fasse beau à Londres !!!

C'est clair je suis tout a fait d'accord mais je vais pas me plaindre hein ce serait la meilleure ca!! il fait 15C aujourd'hui un peu frais mais du soleil!! sachant que la semaine derniere il neigeait mais bon!!

Salut les filles,

Pas grand choses aujourd'hui un peu fatigué la fin de semaine donc reveil difficile ou sinon tout va bien pour le moment!!

Le cours d'Aerobic hier etait super bien!! ohlalala j'ai transpiré comme un boeuf a bougé partout pour rien !! lol Rebelotte next week

Hier soir au diner j'ai fais des pittas. C'etait excellent je sais pas si vous connaissez c un sorte de pain comme ceux des Kebabs mais a l'ail et coriande que l'on rempli de ceux que l'on veux j'ai fais plein de petite garniture : salade, poulet au piment, tomates, coleslaw, concombre et des petites sauces..
Donc bien rempli hier soir, ce matin pas de petit dej a la maison mais un bol de cereales au boulot vers 10h30.

Mais en faite ce matin je me suis rendu compte que je n'avais pas specialement faim a mon reveil 6h30 et que je dejeunai parce que mon homme prenait son petit dej et par mauvaise habitude, je commence a avoir faim uniquement vers 9h30/10h donc maintenant pas de petit dej a la maison mais au boulot ou au pire juste un verre de jus d'orange sur le départ...

Ce weekend je vais au coiffeur pour me faire un soin et chez l'estheticienne pour me faire un soin des pieds.. et oui l'ete approche il faut avoir des beaux pieds dans les sandales.. lol

J'aimerais bien me faire un ciné aussi (pour voir le nouveau film de Jessica Alba) mais bon je ne sais pas si j'aurais le temps, car dimanche c sport, ménage et un peu de shopping il faut que j'achete des nouvelles chemises a mon homme parceque comme il a pris du muscle depuis qu'il va au sport c tout collé serré sur lui...

Voila et vous les filles vos weekends s'annoncent comment??

Aujourd'hui
PD: un verre de jus d'orange, bol de cereales, une demi banane
midi : Reste salade d'hier, un sandwich pain de mie complet, tranche de blanc de poulet, fromage, fromage blanc
Diner : Pates au pesto et viande haché

Bisous

Bravo Wendy pour ta motivation avec le sport !!!

Moi ce week end rien de spécial de prévu, tout dépendera du temps, si sinon ma maman va m'offrir le rameur, j'ai hâte !!!

Bon week end !!!

Ahhh oui trop genial moi j'adore en faire du rameur tu ne sens pas que tu travailles tout sur le coup mais bien le lendemain!!
Bisous

couocou Wendy,

et bien weekend chargé pour toi, mais pleins de bonnes choses en perspective, hum le coiffeur, le soin chez l'esthet, le top.

ben moi ca commence ce soir avec devis cuisine et ciné, demain on verra et dimanche on verra ... lol c du programme ca

coucou wendy !

super ton programme ! Que de la détente !!! Nous ce soir c'est resto pour fêter nos 6 mois de mariage !!! Et demain soir on est invités chez des amis sur le bassin ! Grillades et salade au menu ! Dans la journée on va peut être réorganiser un peu notre séjour ! Et dimanche, je sais pas encore !!!

Passe un excellent week end alors et courage pour la fin de journée ! Gros bisous !

superrr programme wendy chapeau :) profite aussi de ta louloute

bisouuuuuuuuuus et bon week end

coucou

alors ce weekend, raconte raconte