Dymite en course contre les Kilos!!!

t'as pas honte de dire que tu manges du poulet yassa ... j'adore ca

heu.... c'est quoi ?!

lol c vrai je savais pas que tu connaissais!? lool tu dois avoir des amis sénegalais toi hein dis moi! lol

Ouai moi aussi j'adore miam miam j'ai appris a faire au Senegal...j'en fais d'habitude avec des pilons de poulet mais la faut etre light donc blanc..lol

Bon quand tu viendras a la maison et bien j'en ferai juste pour toi

Ils sont dans le sud de l'Espagne a Malaga ce serait cool hein youhou avec le soleil et la mer...et puis du coup j'ai juste a payer l'avion puisque Nourri et logé

Delphine poulet Yassa c poulet dans une sauce aux oignons (plein d'ognions) et olives et citron vert c un vrai délice miam miam

merci wendy !!! oh ça doit être bon oui tout ça !!! J'aime beaucoup les oignons, mais ils me le rendent bien !!

une petite photo de Hilary est sa fameuse robe pour sa representation de danse!! bon on la voit pas bien mais on voit bien comme elle est contente avec sa robe!! lol

oh elle est super, bon c un peu loin mais on devine bien la petite princesse qui est en elle

Coucou Wendy,

Elle trop mimi ta petiote dans sa belle robe de princesse.

C'est marrant, moi aussi j'ai de la famille à Malaga, un cousin et une cousine qui vient d'ailleurs d'avoir un petit garçon que j'ai pas encore vu du coup. J'adore ce coin Malaga, c'est trop beau....

Bisous.

Ahh ouai Malaga c trop mimi j'adore aussi!!! c trop tranquille pour s'y reposer! bon j'ai appeler quand meme pour savoir ce qu'il faisait ce weekend et si ca ne le dérangeait pas que je viennes et bien non ils sont tout content que l'on vienne trop hate de voir Hilary!! Donc c cool je vais surement prendre mon billet ce soir!! en tout j'en ai pour 300€ je crois moi et la petite aller-retour sava quand meme!

oh elle est trognette ! Moi je connais pas malaga ! Enfin je suis jamais allée en espagne en fait !

Coucou Wendy ! ça va bien ? Tu as du soleil un peu ? Alors tu as pu commander tes billets pour ton week end ? Gros bisous !

Coucou les filles

Bon c'est décidé ce weekend je pars au soleil Ayé j'ai pris le billet hier soir!! du coup mon homme etait tout dég hahahaha mais bon sava nous faire du bien!!
Ohhh Yeahh a moi le soleil et la plage et la farniente!

Trop con en plus hier une amie m'appele pour que l'on puisse dimanche aller faire les magasins et ensuite un petit resto et ciné pour Sex & the City une journée entre filles (avec deux autres amies) et quand je lui ai dit c con je viens tout juste de prendre mes billets elle etait Verte! ca m'aurais fait du bien pourtant mais bon je préfére encore le soleil...

Ou sinon pas grand chose de neuf! hier soir aquagym et ensuite mon poulet Yassa qui etait délicieux bon quoique un peu trop fort au gout de mon homme mais moi j'ai adoré!

PD(3pts): 1/2 pamplemousse, un tea, 2 krisprolls beurré + un verre de jus d'orange

Midi a 6pts: Salade Grec (concombre, feta, olives, tomates)+ 1/4 de baguette+ une tranche d'edam

Diner 5.5pts: Salade de concombre a la ciboulette (0.5)+ pop corn de poulet(2.5) + poireaux sauté (0pts) + une part de fondant poire choco (2pts)

Pour mes collations j'ai une poire + un kiwi ou un mini paquet de chips au fromage (1.5pts) miam miam

Ce soir je vais a mon cours d'aerobics je vais bien en avoir besoin et puis me défouler j'ai l'impression de n'avoir rien travailler hier a l'aquagym c peut etre parce que j'ai pris l'habitude...

Bisou les filles !

Ahh oui j'ai du soleil chez moi avec des températures plutot agreables donc c top!

ouah super weekend en perspective, l'espagne c'est génial !
bon sinon tu assures toujours autant niveau sport et alimentation, tu vas encore cartonner lundi sur la balance, mais attention aux tortillas ...
bisous

ahhh oui ca niveau bouffe labas ca va etre dur!! pfff bon j'ai deja suffisament de points de coté le max 12. donc ca devrai le faire sachant que toute la semaine j'etais a grand max 21 sauf hier...

moi non plus j'ai jamais été en Espagne sauf pour aller chercher des clopes quand je fumais lol (et c'est parce que j'atais en vacances pas loin)
et bien ammuse toi bien et profite bien

coucou Wendy

bientot le soleil pour toi, tu pars ce soir ? profites bien en tous cas, pour les points te prends pas la tete, tu vas assurer comme dab tu as de l'avance

Coucou wendy ! Alors, viva españa !! J'espère que tu auras un super ! Profites en bien, et les points, tu gèreras va ! Tu as de l'avance avec le sport ! Passe un très bon week end ! Gros bisous !

Salut

Oui j'espere avoir du soleil je n'aime pas regarder a l'avance j'ai tres peu confiance en la meteo et puis je verrai sur place!! je pars donc ce soir apres le boulot direct a l'aeroport!
Ou sinon j'ai super bien dormi je suis encore meme bien fatigué parce qu'hier soir en rentrant de l'Aerobic apres avoir fais a diner et ranger nos affaires pour le départ, mis pitchounne au lit, on a regarder Juno jusqu'a bien tard! donc ce matin la tete dans le Q avec plein de boulot a faire!

Repas d'hier soir
Purée + reste de la sauce Yassa + pop corn de poulet
2 carrés de chocolat

Aujourdhui 18pts
PD a 7.5pts ( j'avais faim)
midi : idem qu'hier
Diner : Legumes + 3 petits poisson pané

Reprise du sport Lundi ou peut etre un petit footing sur la plage dimanche matin si fait beau!

Bisou les filles je repasse plus tard!

oh purée j'ai adoré le film Juno, il est excellent non ?
t'as bien raison de pas regarder la météo, en ce moment je me dis que je pourrais aussi la faire météo, c jamais correct..

ouh un petit footing sur la plage, ca doit etre terrible ca ...

Coucou Wendy,

Amuse toi bien à Malaga avec ta pitchoune. et ton homme va à Paris alors, il doit être super content.

Bisous.

kikou wendy,
alors comment ça se passe à MALAGA ,j'espere que tu t'amuses bien pour nous toutes :)
bisous
bon weekend

coucou Wendy, j'espère que tu as passé un bon week end à MALAGA
biz

Coucou Wendy ! Comment ça va ? Tu as passé un bon week end ? J'espère que tu as pu faire le plein de soleil ?! Et ton chéri il était content aussi de sa virée ? Gros bisous ma belle !

hola wendy , quetal ? bien j'espere en tt cas , ca doit vraiment te changer un week end comme ca :)
nivo tapas ?? je suis sure que tu as assuré !! allez viens nous donner de tes news :)
bisous

coucou Wendy

alors c'tait comment ce weekend à la plage ? racontes nous tout