Triskkel, à l'appel !!!

Bravo juliette ! Continue comme ça ! Et peu importe 82 ou 80, le tout c'est que tu ais changé de dizaine ! Il me tarde ! Bisous !

vraiment génial, c motivant de changer de dizaine, accroches toi.

Trop bien, encore une qui a changé de dizaine ... je suis contente pour toi car tu y mets vraiment du tien, donc ...
allez courage pour cette semaine
sandra

C'est super ma petite Juliette!! c'est vrai ca n'a pas d'importance entre 80 ou 82 l'essentiel est que tu te sentes mieux et que tu sais que tu as perdu!!
Bon courage pour la salle de sport de tout a l'heure tu nous dira comment c'était un petit seau dans le Jacuzzi rhaaaa!!
Bisous ma belle

Juliette , c'est genial ! T'as assuré cette semaine

C'est top Juliette ! il est vrai que c'est vachement motivant a la salle de sport , tu es suivi et tout , c'est mieux que toute seule a la maison !! moi je me reinscrirais bien mais bon mon cheri etant un ptit peu ( beaucoup ) pres des sous , quand il voit les prix il crie au scandale mais bon si on n'achete pas cette année, je crois que je vais m'y remettre ! Courage pour la suite

super super pour ton inscription en club de sport, c vrai que c motivant de se faire coacher, je l'ai déjà fait et c'est super. continue comme ca je suis sure que tu seras au top pour le mois de mai.

Super juliette ! Je te félicite ! Tu vas y arriver ! Tu te donnes tous les moyens alors ça peut que marcher, et puis tu auras ton programme sur mesure c'est génial ! Gros bisous !

bonjour juliette,
encore un pour ta perte ,et peut importe la balance.
POUR LE SPORT c super,tu vas voir les changement ,moi l'année derniere j'avais fait pendant presque 4 mois de la cardio-musculation, et franchement mon corps avait changer!!j'etais tres bien,plus fine et musclé!
bon courage
et bonne journée
bisou

trop bien pour la salle, c'et vrai que quan don est coatchée on a plus la motivation ...
En tout cas, bon courage et tu verras on se sent mieux après avoir fait du sport , et peut-être même que tu y prendras goût (genre comme une drigue lol) moi je peux plus m'en passer de mon vélo élliptique, si j'en fais pas je suis pas bien ...
sandra

	LUNDI	MARDI
MATIN	30g de corn flakes dans un Yaourt nature	30g de corn flakes dans un Yaourt nature
MIDI	Escalope panée + riz au curry + haricots verts + Compote	Steack haché + riz au curry + galettes de légumes + compote
GOUTER	Thé	Café + yaourt nature
SOIR	salade : betterave rouge, maïs, surimi + fromage blanc	Poisson pané + PDT
SPORT	Salle : 20min vélo + 20min vélo elliptique	Salle : 20min elliptique + 30 min de muscu + 20 min elliptique

Salut les filles !!
Ce matin, j'ai commencé mon programme sportif avec ma prof à la salle. Tout simplement génial !! J'ai commencé par me chauffer avec 20 min de vélo elliptique, ensuite la prof m'a guidé à travers différents appareil de muscu. Aujourd'hui c'était les cuisses (intérieur) et les fesses... Là où j'en ai besoin quoi ! En suite j'ai fini par 20 min de vélo elliptique ou pendant 10 min je suis montée doucement jusqu'à mon maximum et ensuite j'ai relâché pour récupérer. Je peux vous dire qu'aprés tout ça, j'ai apprécié mon repas... Et que j'ai eu du mal à 14h à me mettre au boulot... Mais quel bonheur !!
La prof a pris mes mesures, et nous avons bien discuté de moi et de comment je me sentais... Ben j'en ai des choses à dire !! Je pensais pas à ce point là !

Sinon je viens de rentrer du boulot et là je vais aller direct au lit...
Bon je vous avoue qu'il y a un petit truc qui me tracasse et j'avais envie de vous en parler.
Depuis un moment, nous sommes distants avec mon copain... Entre le boulot, mon fils, mon poids.... je sens que l'on s'éloigne... Dès qu'on est plus d'une heure ensemble, on s'engueule ou alors on ne se parle pas... Pff c'est dur dur !
Car on s'aime mais là j'ai l'impression qu'on n'arrive plus à gérer notre vie ! Avant je ne bossait pas... Et je crois qu'il préférait cette situation... Je sens bien que ça ne lui plait pas de devoir gérer un peu la maison aussi. En fait il se rend compte que c'est pas facile... Surtout que je bosse pas mal alors y'a de quoi faire....
Bon voilà, j'avais besoin de l'écrire (comme une thérapie je suppose...).
Je vous embrasse.

super juliette pr le sport , tu vas te sentir en forme de plus en plus :) et surtout detendue .....
pour ton cheri , si tu peux laisser arthur passer la nuit chez ses grand parents , tu pourrai te faire un ptit week end en amoureux !! je suis sure que ca vous changera :)
bisouuuus

bsr juliette ,
tu vas voir les resultats du sport tres bientot si tu fais regulierement.
sinon je suis d'accord avec hana,c une tres bonne idée ,un weekend en amoureux ,ça vous fera du bien.
bisou

Oui, l'idée du ptit week en en amoureuc sans enfant ça réussi bien. Tu sais, je suis passée par là aussi et j'ai décidé de laisser ma puce à ma maman et de sortir seule avec mon chéri (chose que l'on avaitpas faite depuis longtemps) et c'est vrai que ça fait du bien au couple. Après si quelque chose le gène, il faut en parler, vaut mieux que de laisser ça ...
tu nous tiendra au courant, et ne t'inquiète pas c'est passager, il lui faut peur âtre le temps de s'habituer à ce nouveau train de vie (ton boulot, Arthur, les tâches ménagères ...)
sandra

coucou Juliette,

tout d'abord bravo pour ton sport, c génial de se faire coacher.

POur ton chéri, c vrai que je suis du meme avis que tout le monde, il faut s'octroyer des moments à vous deux, et laisser Arthur chez Mamie de temps en temps, meme si c juste le temps de vous faire un petit resto (light of course le resto). et puis pour passer par là aussi, quand on est pas bien dans son corps, je pense qu'on est moins caline, moins tendre et ca je sais que je me le suis pris dans les dents il n'y a pas longtemps.

Mais tu as une telle joie de vivre je suis sure que tu vas réussir à gérer ca. pour la gestion de la maison, c vrai que chacun doit y mettre du sien (meme si la répartition c plutot 90% femme et 10% homme) mais c comme ca quand les femmes travaillent, nous ne sommes plus dans les années 50.

Et si jamais tu ne peux pas laisser ton fils chez les grand parents ou baby sitter, essayer de sortir un peu quand meme, une tite balade en famille, main dans la main ca fait du bien aussi.

Gros bisous

Vous avez raison les filles... mais c'est pas toujours aussi simple.. Enfin je vais pas vous raconter ma vie, c'est trop long...
Sinon le Weekend sans Arthur, c'est ce weekend ! Nous partons pour l'anniversaire de ma meilleure amie qui habite à 2h d'ici ! Mais bon avant de partir on se dit déjà qu'on va être fatigué.... etc.... Bon je pense que ça va revenir... En plus je suis trop contente de la voir !!
Alors le reste ! J'y pense pas !
Bon là je vais laisser mon petit doudou chez mamie ce matin jusqu'à demain midi... C'est dur ! Vous voyez, ce qui est bizarre chez moi c'est que je suis pas si forte que ça... Je pleure beaucoup en ce moment car je m'ennui de mon fils et de mon chéri... Je sais qu'il faut juste se refaire au rythme du boulot mais je me sens coupable de notre "non disponibilité"... Mais j'aime trop mon boulot pour en trouver un avec d'autres horaires ou même ne plus travailler....
Pas évident tout ça !! Il faut qu'on en parle sérieusement avec mon chéri !!
En tout cas merci les filles !
Je vous parle de mes problèmes, je sais bien que vous ne pouvez pas trouver de solutions car chacunes a ses problèmes bien particuliers même si de l'extérieur ils paraissent identiques...

Encore plein de gros bisoux !
Je vais finir de me préparer car à 10h Sport !!!

tout d abord, bravo pour ta motivation au sport ma belle.
et pour se qui de ton couple, je crois que les filles ont raison, laisses ton petit arthur quelques fois et faites des choses a 2. et parler surtout c le plus important.
regardes, l autre jour on c fait un hammam, avec mon mari, on fait des petites choses meme d une 1/2 journée mais pensez a vous 2 de temps en temps. peut etre que lui ne c plus et qu il a besoin de se retrouver en tete a tete simplement pour rebooster votre complicitée d avant..
je te fais de gros bisous rien que pour toi ma belle.

Oui, les filles ont raison, quand le couple ne va pas bien, il est important de redresser la barre tout de suite.
Un petit moment intime, un grand week end en amoureux, tu peut même lui proposer un resto en amoureux, je suis sur qu'il appréciera et qu'il se rendra compte qu'il t'aime et que ce n'est pas la peine de s'engeuler, la vie est trop courte pour gacher de tels moments.
Dite vous les choses, mettez tout sur le tapis, puis réconciliez vous pour de bon. C'est juste un état d'esprit à avoir, moi je me suis mis ça dans la tête depuis quelques mois et depuis, on s'engeule moins enfin pas moins mais ça prend moins d'importance, ça dure moins longtemps car je me prends moins la tête car je me dis que le temps que l'on passe à s'engueuler, on ne le passe pas à s'aimer.

Voilà, j'ai fini, désolé pour la tartine.

Et vive l'amour

tu as raison vive le sport, ca permet de sévader et de s'échapper des soucis du quotidien. profites en bien.

Moi je trouve ca bien que ton chéri te soutienne dans ta perte de poids, au moins il comprend ton mal etre (meme si c un peu p our lui aussi)

courage ma belle

Ah et ben bravo pour tout ce sport ! Tu vas fondre ma belle ! Et puis courage pour ton copain, tu as amorçé un dialogue. Allez gros bisous !

brvo pour votre dialogue, mais si je peux me permettre et te donner un conseil, n attendez pas qu arthur aille a l ecole pour vous retrouvez tous les 2.
votre couple s epuise maintenant et c maintenant qu il faut s en occuper pas quand ça sera trop tard. c bien de parler mais il faut agir. un week end dans le mois ou un dimanche faites quelque chose a 2, ciné, du sport, visite d un musé, d un chateau, manger au resto, aller en boite, au booling, enfin, faites quelque chose qui vous fasse plaisir et qui fasse vous retrouver.
bisous a vous 2.

bsr triskkel,
il n'y a pas mieux que le dialogue ,essaye de prendre le temps de discuter avec ton mari et mm le temps d'organiser des sorties à deux sans arthur.
pour le sport , deja pour le moral et pour les kilos :)
bisouuuuu

Courage ma belle !!!!! on est toute avec toi !!