krikchette et son regime :)

Bon hana j'espère que tout se passe bien chez ton chéri ! Repas équilibrés comme tu sais si bien le faire ! En plus j'ai l'impression que tu cuisines très bien non ? Tu as souvent des plats qui sortent de l'ordinaire ! Gros bisous !

Salut Hana !!!! comment va le regime WET WET ???? bien apparemment , bon courage et bon week end !!!! bisous

bonjour hana,
oui oui je confime ,elle cuisine tres bien,tous ce que tu fais c tres tres tres bon,d'ailleurs j'ai diner avec toi mercredi,et c'etait excellent.
dommage aujourd'hui je ne peux pas dejeuner avec toi .
bisous

coucou les filleees , je suis de retour
g bcp pensé a vous !! en fait a tt les repas ....
j'avoue g pas ete tres tres serieuse !!!
surtout hier soir , ou on ete invité a un anniveraire !!
donc gateau ....... il etait vraiment bon en plus !!
mine de rien ca faisait un moment que j'en avais pas pris
v eeayer de resumer mes menus :

mercredi soir :

vol au vent , poulet , salade , biere et vin

jeudi:
midi :
viande , qlq frites (oups ) , salade
soir :
tranche de roti , salade
puis en soirée , qlq amuse gueule et le gateau
sans oublier la biere et le vin

vendredi :
midi :
salade
viande aux champignon
gratin de pate
2 bieres , un verre de vin

dans l'apres midi : un bout de gateau

et au diner :

salade de pate

voilaaaaa , en gros mes menus ...... pas joli joli ! mais des demain je m'y remets serieusement !! j'espere que ca va pas etre trop hard sur cruella lundi !! surtout que mes ketchup ne vont pas tarder a pointer leur nez .......


sinon coté activité pas grand chose , c t surtout dodo !! avec des siestes interminables ....

les filles , je cours vous lire !!! ca va pas etre evident !! mais promis d'ici la fin de votre week end , j'aurais repondu a tt lmonde :)

big kissouuuuuuuuuuuuuuuuuus

ha oui !! j'oubliais mes petits dejeuner ........... c t :
un café
un croissant
une orange

petit retour a la normale

au petit dejeuner :3pts

un café chicorée 0pt
une tranche de pain complet 1,5pt
fromage a tartiner 1,5pt
une c.a.c de confiture allegée 0pt
une orange 0pt

dejeuner :9pts

salade variée 1,5 pts
un bout de quiche au thon : 4,5pts
pain : 2pts
yaourt 1pt

Coucou hana ! bon ça va encore tes menus c'est pas trop méchant ! J'ai remarqué que c'était surtout l'alcool en fait toi le week end ! Peut être que ça passera mieux que des aliments au niveau de cruella t'inquiète pas ! Moi aussi j'ai les ketchups qui vont pointer leur nez je suis déjà gonflée donc pas de panique pour cruella demain ! Gros bisous !

je trouves que tu es au top, niveau menus. bravo.

coment ça va tes revisions en se moment ???
tu en es ou???

BONNE SOIREE MA JOLIE PRINCESSE.

haaaaaaa , delphine pendant 2 sec je pensais que c t demain la pesée ::) ouf , ce n'est que lundi :)

pour mon diner :
soupe de poisson et tt le tralala qui va avec ........

betty , je suis en plein dans les revisions mon exam est prevu pour jeudi matin !!!! du coup , entre les ketchups qui arrivent et les revisions , g des envie de dingue de craquer pour tt ce que je trouve !!! heureusement que demain c journée entiere a l'hopital :)
j'aurais ma ptite marche !! et pas moyen de trouver de bon trucs a manger :)

ha oui dans l'apres midi : 2 gateaux aux amandes et qlq noix de macadamia

bsr hana,
c pas evident regime et revision,t'as le droit de craquer mais chwia :)
bisous
bonne nuit ,bon courage avec les revis

coucou les filles ,

je suis en journée off !! deja que g pas eu mon exam de la derniere fois ... en fait ca ne me deprime pas tant que ca !! le truc c celui de jeudi qui arrive qui me stresse !!
je suis super crevée a cause de l'arrivée des ketchups qui se font attendre !! donc pas top le morale !!!


coté bouffe !!! pas vraiment le top , d'ailleurs , je ne pense pas noter le menu d'aujourd'hui !!!!

je vous fais de gros bisous !! en attendant
faut que je me fasse une sieste pour pouvoir reviser apres !!
et la , franchement la dermato m'ensort par la peau ......


je repasse apres , j'espere plus en forme

kissouus

la je suis plus en forme , g dormi une demi heure , c fou ce que ca fait du bien ,
ca bosse ca bosse , pas trop le choix , faut que je decroche cet exam !!!
d'ailleurs , je bosse depuis 17h :)
et je ferai mes pauses en passant vous faire des ptits coucous :)
big bisouuuus , bonne fin de week end a vous :)
demain la pesée catastrophe pour certaines d'entre nous , mais bon ya des semaines comme ca ........... mais on ne perd pas nos objectifs de vue :)

coucou Hana,

toujours aussi motivée, ca fait plaisir à voir. comme le dit Delphine, tes pechés mignons sont surtout l'alcool mais bon pour le reste tu gères plutot bien. courage pour tes révisions ma belle et M... pour ton exam de jeudi, bosse bien
bisous

violaine

bonjouuuur
reveil super patraque , je sais plus si je couve un grippe , melangé au syndrome pre mentruel ..........
g des courbatures de partout , alors que pas de sport depuis une semaine ........;
pour mon poids , c pas top , mais je m'y attendais quand meme!! alors ca ne me mine pas l'esprit !!! ( de ttes façon ya plus trop de place dedans avec mes revisions :)

pour le momont , je vais me prendre un grand café tt chaud , et plein de vitamines !!! j'espere aller mieux , parceke j'ai l'impression de pas trop avancer pour cet exam !!! surtout que pas trop le droit a l'erreur ...........

bisouuuuuus

Oh désolée hana pour la pesée je me suis bien plantée de jour ! Fais le plein de vitamines il vaut mieux ! C'est épuisant les ketchups ! Je te souhaite plein de courage pour tes révisions ! Tout va bien se passer ! Gros bisous ma belle !

comment ça c passée pour ton examen ????

passes une bonne nuit et reposes toi ma belle, tu en a besoin.

coucou , journée et soirée a bosser , du coup , pas vraiment eu le temps de passer !!! promis , je serai plus presente apres mon exam ,
betty je ne l'ai pas encore passé , c jeudi matin qu'il aura lieu ....

en gros mon menu de la journée :

café ,pruneaux le matin

midi : salade de lentille , pain ,fromage
apres midi : 2 parts de brownies
soir : rouget en papillotte , pdt , salade verte , clementine

je ferai mieux demain j'espere .........

allez courage Hana, et tent pi si tu lisses de côté ton régime, vaut mieux te concentrer sur tes exams et quand tu auras fêté ta victoire à ce moment là tu pourras refaire attention. Bon faut pas non plus te jeter sur tout ce qu'il y a chez toi !!! fais comme moi : il n'y a rien chez moi les gâteaux ou bonbons pour ma fille je les achète au compte goutte comme ça je vais pas lui piquer lol
allez M...... pour jeudi

Concentres toi sur tes exams, ma belle et reveins nous en forme après, prete à affronter les kilos. chaque chose en son temps bisous

Les filles ont raison ma belle : priorité à ton exam ! Après tu aviseras ! Essaie de ne pas trop perdre le fil et puis voilà ! Il faut que tu sois au top ! Bon courage ! Gros bisous !

merci pour vos encouragements les filles , comme ca je culpabilise moins sur les brownies :)
meme que j'en ai pris un ce matin avec mon café :)

pour dejeuner :
merlan , pate , salade de tomates
collation :
salade de fruit
pour le soir :
je pense pareil , pas le temps de penser a faire a manger ou de varier en ce moment :)


journée encore a reviser ......... j'espere ne pas trop stresser aussi
j'essairai de passer vous faire des ptits coucou de temps en temps :)

bisouuus

Pour tes révisions Hana !!!!

hum les brownies j'adore, un ca va c pas dramatique et puis quand on stresse pour les exams, on a besoin de réconfort...

Bon courage ma choupinette pour tes exams concentre toi dessus et oublie la boufff ouai ouai c ca Wendy lol!!
Non je blague ma belle bon courage a toi