Bibiche et Wet wet ... Bilan dans 6 mois

ça le compte à rebours est fini lol !!!!
pour ton frère je pense comme Delphine il ne doit pas savor comment revenir vers toi .... ou alors il a vraiment un caractère de cochon lol
bonne soirée tranquillou alors

Bon week end Violaine !!

alors cette seance kiné ?? j'espere que ca t'a fais du bien

passe un bon week end violaine , et surtout n'anticipes pas le stress de janvier , profite du present ... tu auras tt le temps pour le reste en temps voulu
bisouuus

hello les filles

oh le weekend est passé si vite, c'est déjà fini... enfin je me console en me disant que la prochaine semaine va etre courte. bon weekend riche tout de meme, sous tous les sens du terme.

Kiné vendredi soir (une séance a suffit, jen 'ai plus mal youpi, mon kiné est un génie) puis balade en ville. je voulais manger en ville mais Yvse n'avait pas trop faim on a laissé tomber ... mais j'ai mangé un mac do (chut chut chut) et je me suis acheté deux pulls en promo, un rose fushia col en V et un col roulé noir ... et puis une nouvelle écharpe et un pantalon. j'ai fiat faire l'ourlet je le récupère mercredi après midi chouette.

Samedi réveil tot, enfin je me suis pas couchée tard vendredi soir non plus... j'ai fait un tas de choses que j'avais pas le temps de faire, j'ai pris le temps. je suis allée voir pour l'hélice de ma machine à pain (je l'ai perdu et donc machine inutilisable) et je suis tombée sur mon frere. pas un mot je suis partie mais j'ai vite fait demi tour. on a un peu discuté, je confirme qu'il boudait bien à cause de ma prise de tete avec Yves ... je lui partie car j'ai commencé à pleurer dans le magasin. bref je passe lse détails mais c arrangé. il passe nouvel an avec nous et on a mangé ensemble aujourd'hui avec mon père ... qui était très ravi de ntore réconciliation...

coté bouffe la cata, aucun repas pris à la maison, c une horreur, des repas gras pas équilibré et je mange bcp bcp trop. je susi en train de retomber dans le grand n'importe quio de puis une semaine et il faut que je me reprenne en main ...

ah oui au fait je ne vous ai pas dit. en triant mes papiers vendredi soir, j'ai retrouvé The fameuse pièce commandée de mon stepper, faut que je m'occupe de ca ce soir si je veux faire une séance demain matin. car demain midi resto pour le départ de ma collègue (ca va je peux prendre des pates) et le soir on passe au resto où on fera nouvel an (j'y reviens plus tard) pour voir ce qu'on va manger et donc on mange là bas (c un ami à yves)

ah oui pour le nouvel an, les personnes se rajoutent et on est 15 maintenant, du coup comme on a retrouvé notre DJ officiel ( mon frere) on va aller dans un resto ou un pote nous fait un buffet pour 15-20 euros, c donné à ce prix là. et puis on aura pas les soucis de ménage et de préparation, c le petit plus

Voili voilou les news. j'ai bien avancé dans mon programme des choses que je voulais faire pendant mes vacances du coup je vais etre assez tranquille je pense.

voili voilou les news, sur ce je vais vous laisser je vais tenter une réparation de mon stepper.

gros bisous et bon dimanche soir

Violaine

hello les filles

bon moi c la poisse la pièce que j'ai pour mon stepper ne convient pas, je deviens cinglée avec ces SAV de M...
bon voilà sinon rien de neuf depuis mon message d'hier, je vais voir vos journaux

ha comme je suis trop contente pour toi ma belle, tu vois vous avez réussit à parler avec ton frère, je suis sûre que tu te sens mieux quand même .... à quelques jours de noël , c'est génial !!!!
bon pour tes repas, c'est pas grave, tu feras light jusque noël ....

Coucou ma belle !

ouf, comme tu dis, week end bien chargé ! Déjà sympa les fringues que tu as trouvées ! Moi je voulais attendre les soldes, faut que je tienne jusque là, j'ai un jean qui s'est déchiré à l'entre jambe (non non j'ai pas les cuisses qui frottent...).

Pour ton frère, y'a fallu que ce soit toi qui aille vers lui mais au moins l'abcsès est crevé, mais c'est bizarre comme réaction quand même, c'est ton couple et ça arrive des clashs surtout que y'a rien eu de grave ?!... L'essentiel c'est que tout rentre dans l'ordre, déjà ça te fera ça en moins dans la tête pour te remettre à des repas corrects !

Pour ton stepper, c'est pas de bol quand même ! Heureusement que tu as réecrit ! Bientôt les vacances ma belle, ça approche à grands pas !

Pour les repas, no soucy, moi pareil (bon c'est pas une raiso,) besoin de pas se prendre la tête maintenant, mais je suis sûre que de toi même tu reviendras vers des aliments sains, moi je commence à saturer et m'écoeurer !

Bonne journée et gros bisous !

oh oui je suis contente que ca soit réglé avec mon frere. bon on ne passera pas noel ensemble car bien avant il avait dit qu'il ne veniat pas dans la famille, il n'aime pas noel. mais c pas grave on est réconciliés c l'essentiel ...

oh oui bientot les vacances. et puis là c cool car y a pas grand monde. par contre dans notre bureau on est 4 et je suis la seule qui nest pas malade, j'espère ne rien attraper avant les vacances quand meme...

oui pour les repas c chaud quand meme car je gonfle dangeureusement. faut que je fasse gaffe. et puis les ketchups ont débarqué bref je me sens lourde.

Pour les fringues j'ai craqué car j'avais pas bcp de pulls j'ai investi et puis c'était une belle promo, 2 pour 20 euros. pour le reste j'attends les soldes...

oh oui je confirme moi aussi je commence à etre écoeurée de la bouffegrasse... berk berk hier soir j'étais ravie de mnger poulet haricots verts

ah oui faut pas tomber malade avant les vacances hein ?! moi aussi ça va être calme, et je vais pas me stresser !

essaie pour les repas au moins de boire histoire de dégonfler un peu et de rajouter un peu de légumes peut être, un peu diminuer les quantités !

t'as bien fait pour les fringues, moi je resiste mais c'est dur, j'aurais besoin aussi !

moi j'en suis malade de la bouffe grasse, ce matin y'a fallu que je parte en courant aux toilettes, vraiment pas l'habitude et ça me manque pas ! merci le resto hier et les noix !

oh ben j'aimerai bien passer au travers des microbes, mais là ca devient chaud, tout le monde est malade autour de moi. on avait des amis ce weekend, ils avaient une creve carabinée ...

pour boire ca va je bois toujours mon 1,5L par jour sans souci ... par contre moi aussi plus l'habitude d'avoir tout le temps le bide gonflé et pas en grande forme à manger n'importe comment ... ca va passer ca fait plus d'une semaine que ca dure faudrait que ca cesse là ...

oh c'est bien de boire, moi c'est ce qui pêche, ça aide quand même !

oui on se sent mal de pas manger correctement, pfff moi j'arrête là parce que je me sens vraiment pas bien, je voudrais pas avoir une crise de foie ou autre avant les fêtes ! faudrait que je me nettoie un peu l'estomac et le ventre mais je sais pas comment ?!

ben les protéines ca peut faire du bien, car on se sent vite en meilleur forme je trouve. et puis niverau régime c pas mal aussi ...

bon on s'y remet toutes les 2 ma belle ? autant que possible ?

oui oui oui il faut absolument là ... ca peut pas continuer comme ca ...

bon ben sans se mettre le speed pour faire à 100% wet wet, dès qu'on peut, on limite les cochonneries et on essaie d'équilibrer les repas et éviter les grignotages !

euh ben c'était pas pour ce midi. Ji'a pris des raviolis ricotta méga bon mais méga lourd ... bon pas de dessert c'est déjà ca

voilà ! déjà pas de dessert c'est mieux que dessert en plus ! ça devait être bon à la ricotta !

ah oui super bon franchement c'était top ...
bon finalement ce soir on va pas vraiment au resto, on va au resto mais le resto est fermé donc on mange chez nos amis ... au dessus du resto... du coup je pense que ca sera plus light

ben écoute fais de ton mieux, essaie de diminuer les quantités au moins dans l'immédiat ?!

oui c'est ce qu'il faut que je fasse, impératif ... mais c dur car je sens que mon estomac peut absorber des quantités astronomiques ... mais dès demain je vais reprendr ele sport ca va m'aider car je sais que j'ai du mal à faire régime sans faire de sport ... je vais profiter des vacances pour bien dormir faire du sport et manger sainement. tout un programme

oui t'inquiète pas, tu vas reprendre le rythme avec les vacances !

mais c'est vrai que pour moi c'est pareil, l'important c'est de ne pas se réouvrir l'estomac !

hello les filles, je vois que vous vous remmettez d'aplomb pour affronter les fêtes .... je suis avec vous même si là, je suis pas très présente, je suis désolée ....
allez courage

merci sandra !

oh oui on s'y remet. moi le coté positif des fetes c'est que je mange pas grand chose car j'aime pas trop l'alcool, les buches patissières, le foie gras, les fruits de mer bof bof sauf quelques exceptions. et puis j'ai appris que le 24 au soir c'était saint jacques, hum bonne idée. bon le hic c'est que j'aurai déjà le mini repas à la fete de noel de la maison de retraite avant ... faudrait limite pas manger à midi pour apprécier ...

bon les filles j'ai une tonne de boulot... purée les fabricants se révevillent au dernier moment pour leur objectif et nous on trime jusqu'au bout ...

oui quand on est pas trop friand de ces aliments ça va les fêtes ! moi pareil alcool sans plus, peut être un peu de sauternes avec le foie gras mais c'est tout, après saumon j'aime pas, magret j'en mangerais pas beaucoup et les bûches nous c'est glacées, donc ça ça passe !

oh vraiment tu vas être embêtée jusqu'au bout avec le boulot !!!!