Bibiche et Wet wet ... Bilan dans 6 mois

oui, oui, objectif 0 faute ! c'est jouable sur la semaine, sauf si tu as beaucoup de restos de prévus, tu as vu y'a eu une semaine où tu n'y a pas beaucoup été, tu as bien perdu !

ben oui mais bon là c prévu j'y vais. on peut aller aussi au resto et ne pas dépasser ses points ... le resto de demain c comme si ca comptait pas c des pates avec une sauce à peu de points donc ca va. Ce soir c à base de pdt, crudités et pour le reste je vais faire un choix judicieux, pas de dessert et un coca light...

et pour samedi soir je vais anticiper avec du sport, j'apporte le dessert (je vais faire des muffins aux pepites de chocolat) et pour le plat j'improviserai. j'ai des avantages, je bois pas d'alcool, et j'aime pas trop le fromage (gruyère c pas du fromage hein)

ah oui et dimanche nos parents viennent manger, mais là je gère le repas donc ca va aller...

tu as eu raison de chosir le livre des sorties car ça peut t'être utile vu que tu va au resto assez souvent .... c'est cool de pouvoir voir ses amis aussi souvent et de se faire une bouffe comme ça ... moi c'est pas trop possible vu qu'on a pas les même horaires et on bosse pas dans le même secteur ....
pour ta pesé faut voir ausii à quelle heure tu te pèse d'habitude car tu ne fais pas le même poids à 7 h qu'à 12h ou même 18 h ...

ah mais bien sûr qu'on peut y aller, mais c'est vrai que de manger plusieurs jours d'affilé à l'extérieur, c'est dur de bien équilibrer, on est tentée et on voit pas les repas s'accumuler !

et au fait, ta recette de muffins !!!! je voudrais en faire avec des myrtilles, mais ma recette est pas terrible ! tu pourras me la donner à l'occasion ?

oui c vrai pou rles restos, ca s'accumule et surtout j'ai tendance à pas noter quand je mange à l'extérieur, faut que je corrige ca. non cette semaine c décidé ca sera une semaine nickel à tout point de vue. et puis de toute façon je me dis que je prends toujours minimum 1kg au début des règles donc si j'ai pas bougé à la pesée (bon 100g c rien faut pas pousser j'ai un collier lourd et long si ca se trouve c'est ca lol ... et on rigole pas achtung) c quand meme que j'ia du perdre ... positive attitude

ah oui the recette tant attendue des muffins. je la connais par coeur mais je te donne ca je vais essayer ce weekend.

merci !

pour les repas, on ne se rend pas compte des points qui filent... ça va très vite !

oui moi je suis sûre que tu as quand même perdu, c'est juste les vilaines qui jouent !

ben moi aussi je pense que j'ai perdu, mais bon la balance a dit le contraire, je me suis affinée c sur je le vois déjà bcp dans mes pantalons ... suite au prochain épisode jeudi ou vendredi prochain

c'est bon ça, de voir que les pantalons serrent moins, même quand ils viennent d'être lavés !

ah ben oui surtout sinon ca compte pas lol

tite collation un coca light et un pain d'épice ... bon certainement encore un dans 45 minutes avant mon film avec ma cops ... je me réserve mes points pour le resto

ah ! le supplice du jean propre !

bien, bien la collation et la gestion des points !

bon finalement deux points de pain d'épices

il me reste 11,5 pts pour ce soir et j'ai 11,5 pts bonus ... ca devrait etre gérable

bon ben il se fait l'heure pour moi, je vais y aller je pars tranquille comem ca je me speede pas..
bonne soirée les filles
bisous

Bonne soirée à toi aussi, pofites en bien, tu as largement de quoi en points ! Gros bisous !

bonne soirée à toi ma belle et profite bien de tes points bonus alors ...

bonne soirée violaine , je sens que t'es encore plus motivée que la semaine derniere , donc ya pas de raisons , tu vas assurer !!!

on s'en rend pas compte avec les sorties dehors !! mais avec le temps , je pense qu'on va arriver a faire des journées super equilibrée meme en mangeant dehors :)

coucou ma belle Violaine, alors cette petite soirée ?? et ce repas, tu as gérer quand même un peu ? of, de toute façon, t'avais des points bonus ... je suis sûre que tu as maitrisé comm eun chef !!!!!
allez bonne journée ....

coucou les filles

une journée qui commence dans le froid. on doit avoir -4-5° ce matin, il fait incroyablement froid. suis quand meme venue à pied c'set sur que ca réchauffe. du coup mon sport de la journée est fait ...

Hier soir oui j'ai bien géré mes repas et consommer 18 pts. je vais vérifier sur le site wet wet et je vous dirai. Avant nous sommes allés voir Duchess, un film super. plutot pour un public féminin mais vraiment splendide, l'histoire est dure mais bien jouée nous avons adoré...

Voili voilou les nouvelles, je file sur le site de wet wet et je reviens

ah chouette j'ai un nouveau journal qui s'est ouvert ...
bon alors hier 20 pts finalement javais oublié la creme fraiche lol.

ce matin chocapic 40g et lait écrémé 3,5 pts

ce midi pates arrabiatta (on ne rigole pas ) ou napolitaine 8 pts (je mettrai un ti peu de parmesan)

Collation kiwis et deux clémentines

ce soir je ferai bien une assiette de crudités avec du jambon mais faut voir avec le chef.

et 14 points bonus avec la marche (je vais au resto à pied ce midi)

Coucou ma belle !

oui nouveau journal depuis hier ! Quelle bavarde !

super ta soirée, c'est le film sur la famille de diana c'est ça ? vraiment elles n'ont jamais eu de chance quand même.... Et pour le resto nickel !

Alors marche ce matin ! Tu mets combien de temps ? C'est vrai que ça caille ! Chez nous aussi !

Pasta arrabiatta !
Bonne idée pour ce soir les crudités !
Bientôt le week end (je l'avais pas encore dit ! ), repas avec vos parents c'est ça ? Bonne journée ma belle, gros bisous !

oui oiu c'est ce film là il est génial si tu t'ennuies ce weekend vas y ...

j'ai mis 35 min pour venir mais à un rythme de fous et j'ai pris le chemin le plus long pour grapiller des minutes lol.

oui pour ce soir je verrai avec zhomme mais c vrai qu'il me restera pleins de points alors peut etre que je ferai une entrée crudités et autre chose après ...

oh oui bientot le weekend, repas avec nos parents dimanche midi. sinon invitation chez des amis samedi soir et sinon rien de spécial au programme. peut etre des petits gateaux de noel ... comem toute la famille en veut, c un peu la mission de tous les dimanches de moi de décembre. et puis peut etre un tour au marché de noel dimanche ou samedi, connaissant mon chéri il résistera pas bien longtemps à son envie de vin chaud.

moi aussi j'ai fait pareil pour l'itinéraire, grapiller 5 minutes !

pour tes points tu verras, selon l'envie et le froid !

ah sympa la prépa de gateaux de noël ! tu as des recettes ? pour le marché, ça s'impose le petit tour, comme tu dis, l'appel du vin chaud va se faire entendre !

et au fait tu as vu avec ton chéri alors pour votre week end en espagne ?

oui je verrai pour ce soir et aussi selon ma faim. mais mon chéri a toujorus faim, au pire je ferai plus pour lui. mercredi il m'a dit qu'il aimerait bien amnger de la soupe lui aussi de temps en temps, bon point mon chéri ...

pour les gateaux oui j'ai quelques recettes que j'ai trouvé sur un site alsacien ou sur marmiton. mais je teste je suis pas très douée mais je m'améliore d'années en années c déjà ca

pour l'espagne c en cours je lui ai dit quelle semaine poser et dès que c bon on réserve ... peut etre ce weekend ... j'ai hate de réserver comme ca c'est fait

ah ! cool pour la soupe ! la bonne nouvelle !

pour les gateaux, je suis preneuse si tu as de bonnes recettes, j'en ai quelques unes que j'avais déjà testé, là je voulais en faire avec les fêts qui approchent. D'ailleurs faudra pister sur le forum du site wet wet, certaines parlaient de faire un post avec des recettes de biscuits de noël façon wet wet !

super pour l'espagne, ça se précise alors ! ça va vous faire du bien ce petit week end !