Bibiche et Zermati ... une grande histoire d'amour

Et de fromage raclette

ah ouais.......... j'en ai pas abusé tiens cet hiver au fait !

Jeudi prochain resto pour nos 8 ans ! Il me tarde, y'a un moment qu'on en a pas fait !

Hihihihi, oui c'est vrai, le jour de l'anniv de mon chéri.

Nous nos 6 ans c'est dimanche mais comme mon homme ne veut pas le fêter en avance, on le fêtera au resto le samedi 14 en amoureux. Cool.

c'est resto en folie la semaine prochaine !

Ah ,oui, Cruella va faire la gueule et encore, il faut que j'arrive à négocer, mon homme veut se faire une big big pizza pour son anniversaire donc jeudi, si en plus on va au resto dimanche aie aie aie. Bon si vraiment il veut y aller, je prendrai des pâtes et une petite part de sa pizza.

oui ou au resto tu peux éviter les frites en accompagnement et prendre des légumes, on peut arriver à s'arranger ! Moi depuis le temps qu'on y a pas été je me ferais peut être plaisir !

ah ok ! oui c'est logique !

oh oui c'est dur dur les restos, moi hier ca allait encore bien que j'ai mangé une bonne assiette de frites, ca m'a fait plaisir meme si en temps normal je ne cours pas après ...

bon pour moi ca sera repas riche le samedi soir cette semaine pour l'anniv de mon chéri, enfin je peux faire light car si je me jette pas sur l'apéro après c'est salades de crudités et autres ainsi que viande froide ..; par contre le dessert j'ai pris un versaillais au chocolat, hum un pur délice ...

et puis pas de sport non plus. en fait je ne peux meme pas fairre de sport le matin car mon stepper est mort, il faut que je trouve le temps d'appeler un technicien ... j'ai envoyé un mail mais ce nest pas lam eme équipe que ceux qui s'occupaient de mon tapis de course, donc il faut que j'appelle ... je vais essayer de prendre les références demain au boulot ...

allez je file zhomme m'attend
gros bisous

Violaine

bon j'ai trop mangé ce soir, il y avait pleins de choses à manger sous peine de jeter, et ca je n'aime pas. alors demain pas de pesée bien sur (je me suis pesée hier quand meme faut pas abuser) et je vais essayer de me peser qu'une fois par semaine desormais, on peut quand meme tenir une semaine sans balance non ? et pusi ca incite à etre plus vigilante le weekend vous ne pensez pas ...

Bon jepense que pour moi l'idéal c'est de se peser peu, car si je ne perds pas ou peu je me démoralise ... d'ailleurs Merci à vous les filles d'etre là pour me remonter le moram

Allez demain c reprise du régime serieux, je renote dans mon journal de bord wet wet mes repas et pour le sport ca sera dès lundi je m'y engage.

bonne soirée
gros bisous

Violaine

coucou Violaine, je te retrouve motivée comme jamais et c'est cool ... c'est embêtant pour ton stepper .....
Noter ses repas ça aide je trouve mais bon après c'est mon avis hein lol
allez courage ...

coucou les filles

Sandra tu as tout à fait raison ca aide de noter ses repas, on voit au jour le jour ses erreurs et on peut vite rectifier alors je m'y remets aujourd'hui.
Ce matin : un bol de chocapic + lait écrémé

j'ai déjeuné vite fait car ce matin je voulais faire une petite séance beauté : gommage masque, masque pour les cheveux, gommage corporel et j'ai commencé à m'appliquer la creme minceur le matin, c vrai que ca prend 10 minutes mais ca fait du bien, on se reveille en douceur lol..

Programme du jour : ce midi courses à auchan pour samedi et ce soir à 17h coiffeur, j'ai hate d'y etre, ce matin j'ai fait un beau brushing, reste plus qu'à décider si je fais des meches blondes ou si je fais une couleur chocolat... ah oui avec moi c'est compliqué lol

bonne journée les filles
bisous

Coucou !!!

bon je suis contente de voir que tu vas mieux ! Ouf ! J'ai eu peur que tu te démoralises de trop ! C'est reparti alors, c'est super ! Et on est là pour ça, c'est super important ! C'est là que seule on déraperait !

Tu fais bien de renoter tes repas, ça motive aussi je trouve ! Tout va aller pour ta prochaine pesée, c'est toujours une bonne surprise dans l'ensemble !

C'est bien que tu te sois bichonnée de bon matin, ça fait du bien au moral aussi ! Alors tu prendras conseil auprès de la coiffeuse ce soir ? Les mèches blondes avec l'été qui est censé arriver c'est sympa ! Moi je sais que je préfère faire du blond aux beaux jours, après ils se patinent naturellement avec le soleil, j'ai une base claire ! Et l'hiver je fais un beau cuivré ! Vivement la photo de demain !

Programme un peu speed encore ce midi ? Tu as pu bien avancer ?

Bonne journée ma belle ! Gros bisous !

purée internet déconne au boulot je vous dis pas comme c'est galère pour écrire un message. oui pour ce soir je vais demander conseils à la coiffeuse et à mon chérii aussi car il faut que ca lui plaise non ? en fati j'ai une base blond foncé alors j'aimerai bien refaire un peu de claire, j'ai déjà été blonde très longtemps mais là j'aimerai juste des meches...

pour les courses ben ca va j'ai bien avancé quand meme, ce matin j'ai fait ma liste dans les bouchons lol et samedi matin il me restera à récupérer les gateaux et chercher les fruits et légumes avec mon papa samedi (je payerai moins cher ...

allez je vous liasse j'ai une mini formation

bien sûr qu'il faut que ça lui plaise ! Moi c'est pareil c'est d'abord en fonction de ce qu'il aime, mais des fois ça lui parle pas trop les mèches, coupe etc !

Je pense que ça peut faire très joli des mèches blondes, ça illumine un peu le visage !

Bonne mini formation alors !

oh si mon chéri attention il s'y connait en coupe brushing, mèches couleur, attention ca rigole pas. des foisil me fais des coupes je dis pas, on dirait Jacques dessange en personne ...

tu me fais rire ! Tu en as de la chance dis donc ! C'est rare un zhom qui s'y connait et s'y intéresse surtout !

Ah ouai pour etre rare c rare!! le mien jamais.. peut importe la coupe que je fais ce qu'il me dit : " ah ouai ca fait bien!!" pfff super!!
Ca va te changé dis moi des meches blondes sur ta photo j'ai vraiment l'impression que t'es une vraie brune!!
J'adore aller au coiffeur moi aussi j'y vais dimanche ahhh ca va etre top!
Bisou et bonne mini formation

C'est ouvert chez toi le dimanche ?!

Ahhh oui bien heuresement que tout est ouvert ici nous le dimanche ou sinon je pourrai rien faire vu que moi le samedi c le sabbat!!
Héhé!

ah ok !!! Merci !

ah moi je suis contre l'ouverture des magasins le dimanhce ... mais probablement parce que je peux faire ce que je veux le samedi

bon pas le temps de faire les courses ce midi, une collègue est rentrée chcez elle car pas bien et je sens qu'elle va pas revenir d'aussi tot. et comme j'ai pris congés demain faut que je bosse cet après midi... mais je ne vous oublie pas

Coucou Violaine,

Bon je vois que tu ai remotivée, ça fait plaisir. C'est super. Allez motivation à fond et on reprend le régime, hein.

C'est vrai que ça aide de noter,moi ça m'aide surtout à me rappeller que je suis au régime et que j'ai un nombre de points à ne pas dépasser.

Bon courage. Bonne journée.

oh zut alors pour tes courses, ça va pas t'arranger ça ! Demain tu bosses pas du tout ou c'est juste l'aprem ?

ben j'ai pris la journée complète finalement alors ca va j'aurai largement le temps d'aller faire mes courses demain matin tranquillou ... après une mini grasse matinée ...

ah ben ça va alors ! et ton zhom ne le sait pas du coup ! Oh la la ! comment tu fais pour samedi alors, comme si de rien n'était toute la journée ?!