Lalalereu : en bonne voie pour une nouvelle silhouette

ou alors une tite prune, ca fait gonfler le ventre

ou pas ! ça va aller là les prunes ! Après je ne réponds plus de rien !

Ah ! Je viens de voir qu'il y a lord of the dance, celtic legends et dubosc qui passent sur bordeaux ! (n'est-ce pas sandra ?! )

ah chouette les petits spectacles là. je voulais aller voir Dubosc mais c un jeudi soir alors bof bof, ca sera dur pour mon chéri, enfin je crois de toute façon que c'est déjà complet.
moi j'aimerai bien voir Bharati

ben là y'a une petite salle qui est complète pour octobre, mais y'en a en mars à la patinoire... c'est moins intime ! On verra ! Celui que tu dis je ne l'ai pas vu !

c un spectacle sur la danse indienne, j'ai vu des extraits et ca a l'air sympa

ah ouais, genre bollywood ?! Rhoo ça doit être bien sympa ça ! J'ai pas vu sur bordeaux !! Il parait qu'en 2012 on aura enfin un athena ! C'est pas trop tôt vu le nombre de spectacles qu'on loupe, et après ils veulent être capitale européenne, non mais j'vous jure !

oh ca fait des années qu'ils font des tournées en france ... mais peut etre pas chez toi. c vrai que depuis qu'on a notre Zenith on a enfin de vrais concerts, ca fait du bien.

ben non c nous la capitale européenne, tu reves cocotte

ah ben ça je te rassure, je rêve pas non ! C'est des cons ici !

Bon les filles, je file ! Le fondant de chez picard m'appelle ! Bonne soirée à vous et bisous !

bonne degustation , le fondant trooop trop bon :)

coucou Delphine

alors ces petites courses picardiennes ? tu as trouvé ton bonheur ? j'espèr que tu n'as pas craqué sur le fondant au chocolat ...

coucou Delphine, alors ce repas ???et ce ptit fondant, alors bien ?
Violaine : Dubosc il passe le 20 mars à Nancy ... faut qu eje me prenne les places d'ailleurs ..
c'est vrai que par chez nous on a pas mal de concert, j'ai déjà été voir : grand corps malade,sinik, dubosc (3 fois), Garou, Calogéro, Hélène Ségéra et encore plein que je ne me souviens pas ... entre le zénith de Nancy et le Galaxie à Metz on a le choix ...

Coucou les filles !

comment ça va ? Moi ça va, malgré une nuit pas super calme avec les astreintes, mais bon... C'est l'jeu ma pauv lucette ! Appelé à 0h30, rentré à 2h30, puis appelé à nouveau à 6h30... Donc nuit en dents de scie ! Mais il fait beau et froid, j'adore ce temps ! Les zozios qui cui-cuitent de bon matin c'est génial !

Alors ouais, sympa picard, mais y'a trop de trucs qui ont l'air bon ! On s'est pris des oignons en dés, un mélange de choux (romanesco, fleur...), des aiguillettes de poulet grillées, des plats pour moi le midi, et pour hier soir on a craqué exotique avec des accras de morue pour david, moi les samossas aux légumes, y'en a 6, c'est très bon, mais un peu gras je trouve ! Ensuite david s'est pris du poisson à la bordelaise, moi des lasagnes épinards chèvre et en dessert... pas de fondant, on a voulu goûter de la ben et jerrys cheese cake, bof bof écoeurant ! Mais on s'est rien pris d'autre en dessert ! Raisonnables !

On a un petit congélo, alors j'ai pas pû prendre trop de trucs, on y retournera, je me prendrais de la soupe et purée !

Sinon ce matin, du coup branle bas le combat, j'ai pu caler que 20 mn de wii, mais bon, c'est mieux que rien... Plus mes 10 mn de marche. Je verrais ce soir si je peux en rajouter !

Voilà ! Rien d'autre de neuf ! Plus que demain au boulot et vendredi matin c'est mon éval !

Pour midi, j'ai pris la barquette de riz et poulet basquaise (300g) ça fait 5 points, et j'irais me chercher des pommes et peut être des soupes au cas où...

Voilà ! Bisous les filles !

Mes menus :

matin : 2 suisses + 2 cc confiture + 1 tranche de pain d'épices + 1 jus d'orange = 4

midi : poulet riz basquaise (5) + 1 yaourt (1) + 1 compote (1) = 7

goûter : pomme + 1 barre = 1.5

soir : tomates concombre (1) peut être du blé avec le chou et les aiguillettes, faut que je vois les points, il me reste 9.5 !

coucou ma belle,

oh super les courses chez Picard tu m'as donné envie surtout qu'il y en a un à 500m du boulot et à 1 km de chez moi. pareil pour le congélo c un petit qu'on a alors on remplit au fur et à mesure.

Bravo pour la Wii ce matin, malgré le peu de sommeil tu t'es quand meme motivée. j'espère quand meme que tu réussiras à dormir normalement bientot, meme si ton petit mari est au boulot ... pas de stress cocotte

Pour picard, c'est clair que tu peux faire un repas super classe, comme du exotique (chinois, japonais, mexicain, indien...), du simple ! Y'a de tout ! Y'avait des tartines chèvre confiture de figue... Miam ! Bon après ça chiffre peut être vite ?! Pour le congélo, au moins t'es obligée de manger les trucs avant d'en racheter ! C'est mon défaut de stocker ! Y'avait des tartes salées bien sympas aussi !

Là j'ai réussi à me rendormir, mais c'est de savoir qu'il est sur la route... entre l'endormissement et les accidents, je speede... Mais c'est comme ça ! Ce sera encore plus galère le jour où on aura un mini nous !

oh ne me parles pas de tartine de chèvre inconsciente ...
moi aussi je stocke, quand il ya des promos autant en profiter.

oh c trop mimi le mini nous.. .je vais te piquer ton expression je crois ...

ça déchire hein le chèvre ? Moi j'adore !

Ah ! Ah ! Je sais que c'est mimi ! Bon on se la partage alors ! Le jour où on en aura un ou une !

Désolée, j'étais en train de noter les retours mail de nos envois, à chercher les téléphones pour demander aux personnes leur nouvelle adresse... j'en avais plus de 100 !

Bon là je crève de faim, je vais sortir me chercher pomme, compote et soupe et je reviens faire chauffer ! Bon app' ! A tout à l'heure !

Me revoilou ! Je suis allée faire mes petits achats : 3 pommes, un paquet de pommes pote allégées fraise pomme et c'est tout ! Les soupes sont super chères dans cette superette : 2.8 la bouteille de soupe allégée liebig en 1/2l !

Du coup j'ai mangé mon riz et poulet (2 bouts) basquaise, un yaourt et une compote ! Si j'ai un creux : pomme !

Voilà ! David va rentrer assez tôt, il pourra dormir un peu comme ça et récupérer !

Pour ce soir il me reste donc 8 points !

Ma collègue est allée passer ce matin son éval PCIE, elle est pas encore rentrée pour avoir ses impressions !

coucou toi

oh oui jadore vraiment cette expression "mini nous" faut que je le sorte à Yves ce soir, ca va le faire marrer...

ouah le prix des soupes, c fait halluciner, chez Auchan t'as la 1L pour moins de 2 euros.

super ton repas de ce midi, je vais aller me l'acheter je crois ce poulet basquaise, 5 pts c rien du tout pour un plat...

ah ben oui mais là au boulot c'est un genre de proxi ! ça flingue !

Ouais et c'était pas mauvais, j'ai aussi blanquette de veau je crois que c'est 6.5, comme le chili ! Ensuite y'a des pâtes à plus cher mais bon ! Je ferais un stock de purée je pense !

Bon alors c'est adopté le mini nous !

ah oui les purées c pas mal comme accompagnement aussi. hum ca me fait penser que j'adore la purée de poireaux que fait ma belle mère, faut que je lui passe le message, qu'elle en refasse lol...

j'ai déjà remarqué que les pates en préparation toute faite c pas mal de points. comem ca se rechauffe bien, je les fais moi meme, ca limite les graisses

rhoooo ça doit être bon la purée de poireaux ! J'ai vu qu'il y a courgette, des mélanges etc... Tiens d'ailleurs je voulais aller revoir leur site, mais ils ne mettent pas la compo nutri, autrement j'aurais compté les points à l'avance pour savoir quoi acheter !

Bon finalement je vais laisser tomber le PCIE je pense, ma collègue m'a raconté, ça a l'air vraiment pas terrible... En plus elle avait demandé access, et vu qui'ls ne l'ont pas en version 2003, ils lui ont fait l'éval sous exel ! Et la nana lui dit, on allait pas appeler tout le monde pour vérifier !

Et ensuite apparemment c'est de l'autoformation sur pc, ça me plaît pas... Ils préconisent 2 jours par semaine, enfin plein de détails qu'ils se sont bien gardés de donner ! Et les cours c'est genre raccourci clavier pour couper coller... Pfff ! Je trouve pas sérieux du tout ! Je verrais l'an prochain au pire, ça m'intéresse pas de me former en version 2007 alors qu'au boulot je suis encore en 2003 ! C'est pour mettre en pratique ce qu'on m'a appris si j'y vais, c'est pas chez moi que je fais de la bse de données ! Le jour où on changera de version au boulot, ce sera peut être encore une nouvelle !

oh oui elle met pleins d'oignons dans sa purée elle est top. par contre tu peux etre sure qu'on pue le poireau à 15000 km après lol...

oh dommage pour le PCIE mais bon la nana es tun peu débile, exel c'est pas Access !!!! ah oui vous etes encore sous 2003 au boulot ? ca commence à faire vieillot quand meme ... bon les assoc c souvent comme ca mais effectivement ca sera pas top d'apprendre des trucs qui ne seront pas forcément pareil sous ton logiciel. et puis faut trouver les deux jours par semaine d'autoformation ...

en tous cas tu es déjà bien formée sur envoi de mail, et taper des messages sur le net ... c'est déjà ca ... merci le travail