Bibiche zermatte tranquillement ... Zénitude absolue requise

oui ca nous aide et puis comme ca mon chéri arrete de me demander dès que je rentre du boulot "ma chérie tu veux manger quoi ce soir ? " façon polie de dire "qu'est ce que tu me fais à bouffer" lol

à la maison c'est moi qui tane pour savoir si ce que j'ai prévu dans mes points ça va ! des fois j'arrive à prévoir sans savoir la même chose que ce qu'il a mangé le midi !

oh ben justemnet c pour éviter ca car combien de fois il me disait, qu'il avait déjà mangé ca à midi ... pffff

bon sinon moi j'ai de nouveau mal au cou, faut que je fasse relax, j'ai bien fait de repousser ma séance à jeudi et pas à demain ....

ah oui ça tombe pas super bien ! En même temps on a tendance à faire plus de courants d'air avec les chaleurs, encore hier soir obligée de prendre des cachets !!!

Alors Violaine, t'as passer une bonne petite soirée ? ca va un peu mieux aujourd'hui ??

Coucou violaine !

comment ça va aujourd'hui ? Mieux ? J'espère que oui ! Courage, un grand week end nous attend ensuite ! Et tu pars camper c'est ça ?! Ton ventre, ça dit quoi ? Gros bisous !

hello les filles,

me voilà tard car boulot et chut mais je parle avec une copine sur msn, c la première fois

rien de neuf depuis hier on a été payé en intégralité notre voyage, les billets vont etre émis et après ok pour les hausses carburant. à moins qu'il y ait des hausses dans les 2 jours mais ca serait pas de bol lol

mon cou va mieux mon bidou aussi, j'ai acheté du charbon hier et j'ai commencé ce matin. et puis faut que ja'rrete de me gaver, depuis lundi je remange comme 15, ca va pas ca, j'avais si bien commencé

Sinon ben ntore weekend camping est compromis because of the temps, je suis dégoutée on se réjouissait tant ...

Hier soir on a mangé dehors, non non me jetez pas des tomates, on a mangé légér... enfin presque. on s'est dit hop on est en ville ... mais chéri a eu mal au bidou après alors on va calmer le jeu

allez je vous laisse j'y retourne
bisous

cool pour msn ! moi je le faisait mais avec david quand il était en arrêt à la maison !

Super pour le voyage, vous commencez à organiser ? Ou c'est déjà un circuit, me rappelle plus... !

Le temps doit pas être beau ce week end ? Oh mince alors ! Vous allez voir un feu d'artifice ?! J'aimerais bien y aller cette année !

Tant mieux si tu vas mieux, enfin !!! je suis sûre que tu vas te reprendre en main pour les repas, ton rv est demain !

Ben décidément vous vous échangez la gastro ou quoi ?!

oui oui c un circuit mis j'ai quand meme des renseignements à chercher, aller chez le médecin pour les bouboules magiques no stress dans l'avion, regarder la météo là bas, prendre les billet pour aller à paris

en fait tous les ans on voit le feu d'artifice sur le lac de gérardmer il est très sympa, bon cette année on vera bien ce qu'on fera

les bouboules magiques ! t'as raison remarque, le voyage doit être bien long ! ça va être super dis donc ! Sur le site du routard, y'a des forums sympas selon les pays avec les expériences de chacun ! Avec plein d'infos !

L'an denrier on l'a pas vu le feu, cette année faut qu'il fasse beau !

pssssst, violaine, c'est aussi l'anniv de wendy ! je sais pas si tu as vu, au cas où je te redis !

oh oui merci j'allais zapper car j'ai un raccourci qui va direct sur les JDB...

ah ouais, carrément ! moi je le mets même pas dans la favoris au boulot, ils regardent sur nos ordis !

ben non moi ca va de ce coté là
et puis tant que le boulot est fait j'estime qu'ils peuvent rien dire

ben là mon chef s'est pointé et j'étais sur wet wet à calculer mes points ! bon j'ai dit que je m'occupais du changement de débit pour internet ! ça va, je fais même pas de pauses dans la journée !

bon ben pour moi ce midi pas grand chose de bon, deux triangles aux amandes, sans faim. en fait je suis en meme temps sur un forum zermati (je vous rassure les filles je vous délaisse pas je ne liasse quasimen tpas de message sur l'autre) et une fille m'a dit que la sensastion de satiété et lié à la sensation de faim. si on a pas faim on ressent pas la satiété
c bete mais j'y avais pas pensé

Coucou Violaine,

Ah oui c'est vrai pas bête ce qu'elle t'a dit la fille, c'est même surement vrai, tu peux pas arriver à un état de satiété si tu as pas eu la sensation de faim, oui, pas bête. là est peu être tout le problème.

bon j'espère que tu est moins débordé.

Bisous. Bon courage.

ben oui mais comment tu fais toi alors vu que t'as presque jamais faim ? Ou tu attends trop d'avoir faim ?

ben la première semaine ca allait nickel (donc la semaine dernière) et là depuis le weekend lachage complet, mais je ne pourrais pas vous expliquer le pourquoi du comment.
j'ai un peu l'impression que c comme se remettre au régime dès le lundi, en fait ca demande bcp d'efforts quand on n'a pas l'habitude de manger uniquement quand on a faim...

et puis ça doit faire drôle de se dire qu'on ne mange pas presque de la journée avec les habitudes !

ah oui il y a ca aussi, je fais quoi moi à la pause déjeuner lol ?
non je rigole mais c vrai que les habitudes sont dures à faire partir

les automatismes sont les pires c'est clair ! moi c'est le dessert ! impossible de terminer un repas sans, j'ai une sensation d'inachevé ! Mais tu vas y arriver, il te faut du temps, et puis les autres filles du forum zermati sauront te conseiller, bien que pour la plupart elles n'ont pas de poids à perdre non ? Enfin si c'est toujours le même forum !

coucou les filles

et voilà le soleil. bon j'ai quand meme pris la voiture car ce midi diététicienne et ce soir salle de sport + ville après avec des amis pour décider du weekend. comme le temps est pourri on va essayer de prévoir autre chose ...

Voilà sinon pas grand chose de neuf. mon ventre va mieux, sans doute grace au charbon. mais en tous cas je me remets dans le droit chemin, je ne mange plus sans faim, j'avais si bien commencé, j'avais meme commencé à sentir la faim au bout d'une semaine lol ....

Delphine : oui c le meme forum, il y a des filles qui veulent perdre du poids mais d'autres on en pas à perdre mais veulent en finir avec cette obsession de la bouffe, c légitime je trouve ....


Allez en avant.
bonne journée les filles

Coucou !

bonne nouvelle pour ton ventre ! C'est déjà ça ! J'espère que tu vas pouvoir un peu progresser à midi avec la diet et que la salle va te plaire ! Fais attention surtout à ne pas trop forcer !

C'est nickel que tu ais repris les repas à la faim, bravo ! Pour l'autre forum je voulais dire que vu que la plupart n'étaient pas en surpoids, même en zermatant et en reprenant du poids ça va quand même ! Après bien sûr que c'est légitime de vouloir en finir, moi la première je voudrais bien mais vu comme j'avais regrossi, pas envisageable pour l'instant, j'y viendrais comme celles qui ne sont plus en surpoids plus tard !

Bonne journée et gros bisous !

oh ne t'inquiète pas pour la salle je ne vais pas forcer mais je suis trop contente d'y aller ce soir, j'ai hate en fait. je ne sais pas si je pourrais faire le cours abdos fessiers car ca me fera partir tot du boulot... en ce moment on a des experts donc c pas évident...

pour zermati oui tu as raison de vouloir perdre du poids avant moi les régimes j'en ai trop marre et je sais que dès que je perds 5 kg hop ca revient. ca s'en va et ca revientcomme la chanson de cloclo.

et puis faut y croire je suis sur la bonne voie