Bibiche et Zermati ... une grande histoire d'amour

Bon bientôt l'heure de manger ! Alors soupe ou auchan ?!

oui il faut prendre ton courage à deux mains et prendre tes rendez vous. le dermato comme dit faut pas avoir peur. le mien de grain de beauté était vraiment mal placé et j'ai pas eu mal du tout.

je connais les hopitaux aussi ca m'éffraie, quand j'ai eu mon rdv chez le nutri en mars, c'était dans lh'opital où ma mère est décédée, je n'y étais pas retournée depuis 8 ans mais ca m'a fait flipper. c normal que ca nous touche ...

oh ca va etre soupe vite fait et animalerie en 4è vitesse .... faut que je cherche de quoiu nourrir super lapinette

Je te comprend aussi, effectivement ça a dû être très dur...

ah oui ta petite biscotte c'est ça ?! Bonnes courses alors !

au fait y a encore des filles qui font la pesée intermédiaire du jeudi ?
moi je suis bien tentée de me peser demain ... j'avoue

ah loupé c pas loin mias elle s'appelle Cracotte

bon c'était un peu la course ce midi, plein d'essence (pff merci le gouvernement pour ce prix super sympa) et animalerie vite fait. et une soupe et un fromage blanc.

Pour ce soir c moi qui ait déconné, vous allez rire j'ai oublié mes chaussettes et je suis en chaussures ouvertes et je peux pas courir sans chaussette, donc ca sera sur le tapis de nouveau

ah j'en étais sûre que j'allais me planter !!!

Tu devais courir avec ta copine c'est ça ? Et tu repasses pas par chez toi donc !!! En effet ça risque de faire mal pieds nus ! Bon le tapis c'est bien quand même !!!

Pour la pesée, si tu en as envie en intermédiaire, vas y !!!

oui je verrais demain
non je ne repasse pas chez moi entre le boulot et le footing alors c mort.. bon je ferai quand meme mon sport c le plus important

bien sûr c'est le principal !

Moi aussi je t'avoue que je suis curieuse de voir ce que fait le sport sur mon poids ! Bon même si ça fait que 2 fois !

bon ben surprise demain mais je suis sure qu'on va craquer toutes les deux pour la balance

bonne au moins la surprise !!!

ah oui j'espère aussi ... enfin je vais quand meme essayer de résister à l'appel de la balance, faut pas devenir accro non plus

Ah, ah vous me tentez bien avec votre histoire de balance, on verra demain mais si vous vous pesez, je le ferrai peu être aussi, ça me tente bien.

Moi pareil, ce soir, il faut que je fasse le plein, ça va être la galère, il va y avoir plein de monde avec les bateaux qui bloquent les ports, ils parlent de pénurie d'essence, ça va être la cohue,

bon les filles je file je suis hs

bonne soirée ma belle, et bon courage pour le tapis ! Bisous !

bon finalement j'ai quand meme trouvé le courage de faire du tapis et ca m'a fait du bien. d'ailleurs faut bien le dire, ca m'a redonné la peche.
50 min de tapis dont 25 minutes de footing et 25 min de marche rapide et 7 points bonus de gagnés.
ce soir ca sera fajitas à la viande hachée à mon avis ca fait pas mal de points mais j'ia fait du sport j'ai mangé peu à midi alors hop on se fait plaisir

ou là là moi j'ai craqué et je me suis pesée ....
Sinon, je me suis fait aussi enlevé 2 grain de beauté (dont 1 énorme ou il a fallu des fils) et moi aussi je sui pétocharde mais ça fait pas mal je te promet ...
Violaine tu m'épate avec tout le sport que tu fais, là j'avoue que tu me bat ....

coucou les filles

purée suis KO aujourd'hui. monsieur a décidé de ronfler cette nuit c'était horrible, impossible de fermer l'oeil, j'ai eu beau faire un tour sur le canapé c'était pas mieux car ma lapine avait décidé de ronger son pain ... pfff alors retour au llit à 3h30 et pas de sport ce matin évidemment. ahalla du coup suis dans le cirage aujourd'hui.

Venue malgré tout en vélo ce matin car il y a des greves de prévues partout. enfin ca me fera un peu de sport car je ne sais pas si je vais en faire ce soir après le boulot ... à voir...

coté petit déj pour l'intant rien, j'ai le bide en vrac pour le moment ...

Sandra il n'y a pas de compétition pour le sport, tu en fais pas mal aussi, l'important c'est de bouger....

Coucou ma belle !

ouh la la ! Dis donc pas top ta nuit ! Si même ta lapine s'y met, comment faire ?! ça m'est déjà arrivé des nuits comme ça où tu as une caisse de résonnance à côté ! Et plus ça ronfle, plus tu t'énerves et moins tu dors.... Bon la journée va te parâitre longue du coup... Courage ma belle !

Et ces fajitas c'était bon ? J'ai jamais fait tiens avec du steack haché !!! Pour le sport tu m'étonnes que tu n'en n'ais pas fait !!! Tu verras ça demain au pire, tu as de l'avance !

Bon et alors pas de cruella ce matin ? J'espère que ton bidou va aller mieux... Gros bisous !

ah oui les fajitas c'était excellent, en fait on a testé avec viande haché, boeuf non haché et poulet, les trois sont bons...

je sais que j'ai souvent mal au ventre quand je dors mal là ca va déjà mieux et le ti café m'a réveillé lol.

ah si Cruella ce matin : - 500g sui contente

Objectif -500g encore pour lundi ... normalement rien de prévu ce weekend ca devrait aller

Ah ben c'est une super nouvelle ça !!! Tu vois que le sport paye !!! Si tu gardes ce rythme là tu vas vite changer de dizaine !

Bon tant mieux si ça va mieux ton ventre, c'est toujours désagréable !

j'espère bien changer bientot de dizaine. en fait c'est mon objectif secret : changer de dizaine pour mon anniv (le 3 juin) alors je mets toutes les chances de mon coté

à mon avis ça va être haut la main !!! Il te reste une quinzaine de jours, tu as déjà reperdu encore 500g, c'est tout à fait faisable et raisonnable !

Ce serait un très beau cadeau ça dis moi !!! Très symbolique ! J'avais la même idée pour moi, et vu que j'ai encore un peu de temps c'est peut être faisable !

Chouette on va pouvoir te souhaiter un joyeux anniversaire bientôt alors !!

ah oui ca serait un beau cadeau pour moi mais je me rejouis pas trop vite, en général je perds bien au début et après ...