Récap du 5 Mai

coucou les filles

un peu en avance les résultats de ma dernière pesée 82.9kg soit -400g (c'était mercredi dernier mais bon c plus récent que l'ancienne récap alors je vous la note)

J'espère que tout le monde a bien perdu, on ne perd pas de vue notre objectif de -3 kg pour le 1er juin ... et plus si on peut

Hello, ben pour moi, toujours bloquée à 71 kg ....
Faut que je regarde si ma bzlance n'est pas bloquée lol
Bon on repart de plus belle sans se démotiver ...

Bravo les filles ! On continue ! Je fais le tableau récap !

En ce qui me concerne ce matin : 84,4 soit 1,5 kilos en moins ! Je suis trop contente ! C'était un peu long à démarrer mais c'est parti !

	01/01	04/02	03/03	31/03	07/04	14/04	21/04	28/04	05/05	Depuis 18 semaines
Sandra	78	74.3	72.9	71.7	71.3	71	/	71	71	- 7 kg
Mélanie	70	67.5	68.2	66.4	65.6	66.3	65.4	65.2	/	- 4,8 kg
Violaine	85	82.7	82.3	84.4	/	/	83.8	83.2	82.9	- 2,1 kg
Delphine	86	84.8	83.2	85.5	/	/	86.3	85.9	84.4	- 1,6 kg
Hana	74,5	69.1	69.5	/	70.5	/	70.5	72	69.9	- 4,6 kg
Wendy	99	96.8	93.3	93.7	/	92.7	/	92.5	92.2	- 6,8 kg
Stéphanie	84.3	83.1	83.1	82.7	82.1	81.8	82.7	82.3	81.9	- 2,4 kg
Amina	65	58.9	59.4	60.5	/	61.4	61.9	61.5	60.9	- 4,1 kg
Juliette	80	/	77.7	/	/	/	/	/	/	- 2,3 kg

1,5 kilos, Ouaahh, Félicitations Delphine,

Alors pour moi ce matin, 81,9 soit - 400 gr, cette fois si, j'espère rester pour de bon en dessous des 82.

Felicitations pour les pertes de poids.... pour moi pas de pesée ce mois ci, je tente enfin de "zermatiser" sans la balance je pense que ce sera plus facile si j'arrete de me mettre la pression.... si je stabilise a ce poids la je l'accepterai....

Stéphanie : bravo pour ta perte, même après un week end ! C'est super !

Mélanie : tu fais bien de prendre ton temps pour zermater, écoute toi et courage !

Merci pour moi ! Je suis trop contente !

bravo les filles pour vos pertes et stabilisation :)

de mon coté je suis agréablement surprise , je viens de descendre de la balance qui m'a afiché 69.9 kg meme que je me suis pesée plusieurs fois !! :)

Super hana !!!! Tu vois tes menus étaient pas si terribles que ça ! Dans l'ensemble on a que des bonnes nouvelles ! Continue comme ça !

oui c claiiir , je suis contente , je crois que c la danse orientale qui m'y a aidé aussi :)

dis delphine tu pourrais changer mon poids de depart !!! car celui qui est sur le tableau c celui au debut du forum , mais comme j'avais commencé un regime avant .... ca serait cool que je puisse voir un resultat global depuis le tt debut :)

poids de depart : 74.5kg et puis ca me motive plus :)

ok ça marche ma belle !!!

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :) comme ca , ca me deprime moins :)

Tu m'étonnes, moi j'étais montée aussi à 89... Mais depuis le temps, je sais pas si je peux le noter !!!

tu devrais , ca laisse voir que tu reviens de loin :)

oui c'est vrai aussi, depuis le temps que je bataille !

Ouh làlà mais les filles, si on fait toutes ça, la plupart d'entre nous étaient déjà au régime avant de venir sur le forum et on avait déjà perdu, par exemple Sandra avez déjà beaucoup perdu, Wendy, moi et surment d'autre, les résultats sont tous faux dans ces cas là.

Moi je suis plus d'avis que l'on garde le poids de départ sur le forum afin que l'on voie notre évolution toutes ensemble en même temps, comment on a avancé ensemble. Non ???

Et puis le poids initial, on le voie bien avec les réglettes.

Je sais pas ce que vous en pensez, vous allez peut-être me trouver chiante mais bon ...

Je suis d'accord, c'est pour ça que j'ai pas changé le mien ! Je sais qu'amina aussi m'avait demandé de modifier mais c'est vrai que ça modifie un peu tout !

C'est pas idiot de mettre ton poids de départ sur la réglette tiens, j'y avais pas pensé, et là c'est parlant aussi !

T'en pense quoi hana ?

j'avais pas vu les choses comme ca , mais c vrai que c logique :)

je fais quoi alors ?! je remets ton poids comme au début du forum et tu mets le tien du début sur ta réglette ?

Je suis désolée les filles de foutre ma m.... mais bon, il faut que l'on se mette toutes d'accord, c'est on on change toutes nos poids de départ ou on les laisse.

Sinon, j'ai une autre variante à vous proposer mais c'est peut être plus chiant à faire pour toi Delphine, ce serait rajouter deux colonnes en début ou en fin de tableau, séparée du reste (ou un autre petit tableau) avec poids de départ et perte totale, vous en dites quoi, comme ça on voit le parcours sur le forum et tous les kilos perdus depuis le début ... ????

ce que je peux faire c'est rajouter une colonne avant celle de janvier avec "poids de départ" par exemple et une dernière colonne avec "perte totale" depuis le poids départ ? C'est clair ?

Poids départ

01/01

04/02

03/03

31/03

07/04

14/04

21/04

28/04

05/05

Depuis 18 semaines

Perte totale

hana

74.5

71.7

69.9

- 1,8 kg

- 4,6 kg

Un truc comme ça quoi ?! J'enlèverais le détail d'avril pour le prochain, je passerais du 31/03 au 05/05 !

ha ouais c pas mal trouvé ca :) bisouuuuuuuuuuus

Super Delphine, Merci encore de prendre du temps pour faire les récaps.

Donc prochaine récap, on te note toutes notre poids de départ (avant le forum ).

ok, je complèterais au fur et à mesure !

Coucou les filles desolé j'arrive un peu en retard mais bon mon weekend prolongé etait tellement bien que je vous ai un peu oublié!!
alors ma recap un peu compliqué vu mon weekend de fou
jeudi apres wet wet a la maison pesée : 91.5kg soit perte de 1kg depuis la semaine derniere mais apres mon weekend a paris ou j'ai fais n'importe quoi pesée ce matin : + 700gr soit 92.2kg
Degouté mais aussi contente parce que je ne regrette en rien mon weekend et puis c pa la catastrophe non plus ce que j'ai repris je fais une semaine a 14pts et puis voila tout ira mieu pour la pesée jeudi
Bisou

Super Delphine, t'es la meilleure !!!

Wendy, je sais pas en Angleterre mais en France, le programme WW interdit de faire des journées en dessous de 17 points, c'est le minimum à manger....