Lundi 7 Janvier 2008

par bibiche357 Dim 6 Jan - 19:27

je prépare le nouveau post pour demain. courage les filles, c'est le début de lannée on a remis les compteurs à zéro...

par krikchette Lun 7 Jan - 11:04

bonjouuuuuuuuuuuur
pesée de ce matin 69,4
donc moins 2 kg , je suis contente , c le poids d'avant les fetes
je commencre un regime plus equilibré , objectif pour lundi prochain , pas plus d'un kilos , ou alors ne pas reprendre , :)
je crois que c tt ce k'il ya a mettre dans la recap !!! sinon je reveins et je rajoute ce k'il manque :)
bonne journée a tte bigg biiisouuuuuuuuuuuuuuuuus

par lalalereu Lun 7 Jan - 11:21

Coucou les filles !

bon moi je suis dégoûtée, pff... Quand j'ai donné mon poids pour redémarrer le 2 j'ai donné 86 sauf que pendant 2-3 jours je me suis gavée de chocolat etc... Donc je pense que quand j'ai recommencé le 2, je faisais plus de 86... Bref tout ça pour dire que j'étais contente et motivée, depuis le 2 je faisais attention, j'ai même fait 3 fois 1/2 heure de vélo (un miracle), et ben ce matin -100g... C'est tout ! affraid

Pff c'est pas motivant.
Bon hier c'était l'anniversaire de ma soeur, et bien sûr c'était pas forcément light, même en essayant de limiter mais quand même ! Les fois où j'ai bien perdu je faisais presque pas de vélo...
Bon enfin voilà ma super récap... 85.9. Je vais quand même continuer le vélo je vais voir, ça peut quand même pas me bloquer la perte de poids ?
Bisous les filles

par triskkel Lun 7 Jan - 11:28

Avec le vélo, tu peux stagner et puis un beau jour, perdre 2kg dans la semaine... C'est pas forcément encourageant au début.. Sauf que ton entourage, s'il fait attention, peut voir un chagement. En tout cas, c'est le meilleur moyen de perdre du poids !! Le sport !!! Même si au début on a l'impression que c'est long. Courage !! Moi, depuis 2 semaines, je ne cours pas et je n'ai pas perdu 1g.... Alors que je perdais 1kg par semaine minimum. Donc je m'y remets cette semaine !!!

par lalalereu Lun 7 Jan - 11:43

Merci juliette ! Tu as raison, peut être que je m'affinerais quand même. Merci beaucoup ça me remonte le moral ! Depuis que j'ai fait ces foutus sachets il y a quelques années, ça m'a tout déréglé... Bon allez je continue, l'équilibrage et le vélo ! Si vraiment ça stagne encore, je verrais ! Toi aussi j'ai vu que cétait difficile pour tout gérer ! Je t'admire ! Bon courage aussi et merci ! Gros bisous ! Lundi 7 Janvier 2008 963664

par bibiche357 Lun 7 Jan - 11:52

alors voici ma récap

départ le 1er janvier à 85 kilos
poids le 07-01-08 : 83 kilos

donc je suis plutot contente de moi. objectif de la semaine : -1,5 kilos en continuant le régime jogging et en venant le plus souvent travailler en vélo.

par bibiche357 Lun 7 Jan - 11:53

Lalalereu, comme le dit Juliette, il faut perseverer, avec le vélo on gagne du muscle et on perd pas forcément sur la balance, continue ca va descendre.

par lalalereu Lun 7 Jan - 12:00

Merci bibiche ! Je m'accroche à mon guidon ! Et toi félicitations ! Lundi 7 Janvier 2008 158941

par krikchette Lun 7 Jan - 12:17

le truc positif , c k'il n'y pas de prise de poids , et c le plus important !!!
pour le sport , c clair que ca fait stagner sur la balance , tu gagnes du muscle , mais tu perds en centimetres et sincerement tt compte fait le poids c pas le plus important quand on s'affine vraiment !!! je suis sure qu'en continuant tu vas bien perdre
courage les filles , on est sur la bonne voie

par lalalereu Lun 7 Jan - 12:23

Merci aussi à toi hana ! Qu'est-ce que ça fait du bien de vous avoir ! Merci beaucoup les filles, vous n'imaginez pas à quel point ça m'aide ! Je vous adore ! Lundi 7 Janvier 2008 963664

par **Admin** Lun 7 Jan - 12:32

Allez les filles, même si je n'ai pas toute les récap', je m'y mets car je vous sens trés trés motivée !!!
Courage à vous toutes !!! La route est ouverte, il ne reste plus qu'à la suivre !!!
Vous êtes les meilleures, quelle générosité de s'encourager sans même se connaître, on voit une grande sensibilité de votre part à toutes !!
Vous devenez des amies, des confidentes et plus encore, quand vos objectifs seront atteint, je vous promets que je changerais juste le nom du forum par "Les amies par ici !!!" Je pense que vous serez toujours liées par la beauté et le bien-être. Quand vous penserez à tous ça, vous penserez à vous toutes !!

Encore bravo et je suis trés fière de vous lire tous les jours !!!

/	Poids de départ	Poids le 7 Janvier	perte	/	/
Sandra	78	77.9	0.1		/
Mélanie	70	69.2	0.8		/
Juliette	80	80	0		/
Violaine	85	83	2		/
Delphine	86	85.9	0.1		/
Dydi	79.6	/	/	/	/
Hana	71.7	69.4	2.3		/
Betty	75	75	0		/
Stéphanie	75.8	/	/	/	/
Liz	/	67	/		/
Wendy	/	99	/		/

par lalalereu Lun 7 Jan - 12:42

trop gentil ! Sad

:C10: et surtout merci à toi qui est à l'origine de tout ça et pour tout ton travail !

par krikchette Lun 7 Jan - 12:54

merci admin , et toi c quoi ton poids ?? non je deconne :p
bisouuuuus

par **Admin** Lun 7 Jan - 13:09

Moi....
Je mesure 1m75...
Et je fais un bon 90-65-80...
Le rêve quoi !!!
Je tiens à garder l'anonymat....
Vous êtes verte j'espère !!! Lundi 7 Janvier 2008 Sexy-cul-beau-cul

par kikita1980 Lun 7 Jan - 14:29

Pour ce lundi 7 janvier pesée et pas de surprise : 77,9 kg.
Ben oui avec Nouvel an et tout les chocolats qu'on m'a offerts santa

Bon, ça pourrait être pire, mais la je me reprends en main à partir d'aujour'hui.
Je reprends le vélo et je ne mange plus de chocolat Lundi 7 Janvier 2008 270711

Je vois que pour vous ça a été à peu près ... c'est cool :C11:
allez bises
sandra

par kikita1980 Lun 7 Jan - 14:30

ah zut yen manque un bout lol
je disais : on se motive pour ressembler à ADMIN :C11:

par pookinette5 Lun 7 Jan - 15:06

Coucou les filles !!!! Bon ben pour moi c'est un tout petit demarrage lol!

Donc la semaine derniere j'ai commencer le regime a 70 kilos et maintenant je pese 69,2, bon c'est toujours ca en moins sur la balance !!!!
Objectif de la semaine arriver a 68 !!!! Allez les filles on s'accroche !!
Et Lalalereu ne t'inkiete pas pour la perte de poids , moi en commencant le fitness apres 2 ans, sur la balance je n'avais perdu que 2 kilos mais en fait j'avais perdu 2 tailles soit en gros 8 kilos de graisse et j'avais pris du muscle a la place Lundi 7 Janvier 2008 270711

bye

par betty2401 Lun 7 Jan - 15:09

ben moi, 75.00 kgs, pas bougé, c dejas bien mais avec les repas equilibré
que je fais, je ne comprends pas pourquoi ils descendent pas ses satanés kilos !!!!!
donc mon poids de departdu 1/01 etait: 75.00
et aujourd hui: 75.00kgs .
j adore tes plume ADMIN !!!! Lundi 7 Janvier 2008 23515

par pookinette5 Lun 7 Jan - 15:17

C'est peut être simplement un palier !! Tu vas stagner un moment et apres tu va redescendre d'un coup !!! Reste motivée Betty , avec tout les efforts que tu as fait cette semaine, persevere !! Lundi 7 Janvier 2008 963664

par Dymite Lun 7 Jan - 18:26

Les filles je vois que la plupart d'entre vous font du vélo et que ca commence a donner de bon résultat je suis la foule je m'y met aussi!! hihi Lundi 7 Janvier 2008 615894

Je n'ai pas de récap a faire puisque je commence aujourd'hui Shocked

En tout cas bon courage a toi Lalalereu ne t'inquiéte pas 100g c peut etre pas bocou mais garde le cap pour le multiplier par 1000
Xxx

par lalalereu Lun 7 Jan - 18:58

Merci pookinette et dymite ! C'est gentil !

Pookinette : waou en 2 ans 2 kilos mais 2 tailles ! affraid

Je m'accroche à mon guidon alors !

Dymite : ouais la honte 100g ! Bon au moins j'ai pas pris ! lol!

Betty : t'inquiète pas ça va venir ! T'as pas pris c'est déjà ça et puis tu vas ptet perdre 2 kilos d'un coup ! Continue !
Lundi 7 Janvier 2008 963664

par krikchette Lun 7 Jan - 22:29

courage a nous toutes :)

par **Admin** Mar 8 Jan - 0:47

Admin a écrit:Allez les filles, même si je n'ai pas toute les récap', je m'y mets car je vous sens trés trés motivée !!!
Courage à vous toutes !!! La route est ouverte, il ne reste plus qu'à la suivre !!!
Vous êtes les meilleures, quelle générosité de s'encourager sans même se connaître, on voit une grande sensibilité de votre part à toutes !!
Vous devenez des amies, des confidentes et plus encore, quand vos objectifs seront atteint, je vous promets que je changerais juste le nom du forum par "Les amies par ici !!!" Je pense que vous serez toujours liées par la beauté et le bien-être. Quand vous penserez à tous ça, vous penserez à vous toutes !!

Encore bravo et je suis trés fière de vous lire tous les jours !!!

/ Poids de départ Poids le 7 Janvier perte / /
Sandra 78 77.9 0.1 /
Mélanie 70 69.2 0.8 /
Juliette 80 80 0 /
Violaine 85 83 2 /
Delphine 86 85.9 0.1 /
Dydi 79.6 / / / /
Hana 71.7 69.4 2.3 /
Betty 75 75 0 /
Stéphanie 75.8 76.1 +0.3 /
Liz / 67 / /
Wendy / 99 / /

par sg231 Mar 8 Jan - 12:02

Bon pour moi, c'est pas top,
Je suis remonté à 76kg100, voilà + 300gr
Et encore peut être plus, ma blance ne me donne jamais le même poids, c'est vraiment galère.

par lalalereu Mar 8 Jan - 12:10

Coucou !
ça va c'est pas énorme ! Tu t'y remets et hop envolés les 300 minuscules grammes ! Courage ! Lundi 7 Janvier 2008 963664

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salut les filles

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Je fais revenir ce post...

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